潘迎紫保养，干货看这篇!七十岁宛如二十几岁少女！美魔女潘迎紫的保养秘诀……

潘迎紫，1949年6月5日出生于江苏苏州，华语影视女演员。潘迎紫虽然于1960年就已经出道，但对自己的实际年龄一直讳莫如深，且于屏幕上常有跨年龄的演出，又因以数十岁的年龄演出青春少女，而有“娃娃”的封号。

老梁曾在节目中大夸潘迎紫的皮肤好，说看着像剥了壳的鸡蛋一样透亮，潘迎紫自己也在采访节目时，曾透露自己的保养秘诀："一天起码要吃十几种蔬菜水果，不吃腌制后的菜，每天坚持做三百个仰卧起坐。”在一次台湾的个人综艺专访中：潘迎紫曾表示一次在国外的酒吧之类的公共场合，有位国外小伙问她多大？她说“|你猜猜？”外国友人说“二十三？”潘迎紫开玩笑着说“差不多吧”。她不止是脸蛋保养的好，身材也保养的极好。什么吊带、露背、低胸完全hold住，体态轻盈像二十几岁的少女一样。

驻颜有术的她，体态容貌保养得宜，，一大早起来，来回爬楼梯运动，晚上十二点之前必定入睡，早前潘迎紫说过“我早在二三十年前就开始运动，以前一周运动五天，一天至少二小时，现在比较忙，缩减为一周三天，少吃肉、多喝水”。此外她还补充：心态要保持开朗，不要太钻牛角尖，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心就会年轻。