安志杰肌肉，干货看这篇!43岁肌肉奶爸撩走小11岁娇妻，网友：身材强过彭于晏

说起娱乐圈的好身材代表，很多人第一个想到的就是“国民老公”彭于晏；

彭于晏虽然线条好看，却不一定能入得了健身老铁的眼。

但今天要说的这一位，同样是一位荧幕硬汉，而且肌肉比起彭于晏有过之而无不及，只不过却鲜有人提及。

出生于1977年的安志杰，今年已经43岁了，是一位非常优秀且敬业的演员；

凭借着炸裂的肌肉和矫健敏捷的身手，被众多导演相中，成为了功夫片里常见的身影。

安志杰从小喜欢成龙，对武术十分着迷；

高中时期更是沉迷于武打电影，空余时间就自己研究武打动作。

一直怀揣着武打明星梦的他，为了能从事自己喜爱的职业，从跑龙套开始了他的演艺生涯；

万事开头难，空有一腔热血的安志杰一开始只能接一些和武打无关的小角色。

为了能更加接近心中的梦想，他没少下狠功夫；

把自己练成一身钢筋铁骨的他，慢慢地在动作电影中崭露头角；

有一次，为了更好的扮演角色，安志杰还专门去少林寺刻苦训练过1个月。

成名毫不意外，凭借着电影《少年阿虎》“坦克”一角，安志杰拿下23届香港电影金像奖最佳新演员奖；

此后，他成为了实至名归的新一代武打明星。

网友：这身材可以参加健体比赛了

安志杰就这样开启了他专业的武打明星之路；

2006年拍摄动作电影《黑拳》时，和吴京对打，肌肉碰撞，拳拳到肉，荷尔蒙炸裂。

2011年和甄子丹一起参演《关云长》，两人的打戏可谓十分精彩；

甄子丹曾说：私下是不敢和安志杰比武的，因为安志杰速度太快，自己根本赶不上。

2013年出演电影《激战》，一身古铜色的肌肉，加上本身硬朗、冷酷的气质，圈足了一批粉丝。

2014年，《恶战》中的他一身西装十分帅气，打起架来气势十足，说他是西装暴徒一点都不为过。

然而，好身材不是天生的，每一块肌肉都离不开汗水和努力；

平时一有空，安志杰就待在健身房训练，各种有氧、力量训练通通不放过。

轻松推起90公斤的上斜卧推

发达的肌肉藏在衣服下

不辜负每一次训练

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标准的宽握引体

一口气20个不是问题

没有什么是一蹴而就的

身材管理最关键的就在于坚持

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467kg的大重量腿举

真的不是一般人能够做得到的

但是为了塑造出更好的身材

咬紧牙关也要把训练完成

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挂满铁片的六角杠铃

他能轻松做着标准硬拉

一次次地挑战着自己的极限

让肌肉得到更高强度的轰炸

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训练强度一直维持在高水平的他，理所当然地得到了一身结实有力的肌肉；

暴起的青筋、完美的胸中缝、巧克力般整齐的六块肌、健壮的麒麟臂…构成了现在完美的他。

在大众的眼中，安志杰就是一个铁骨铮铮的硬汉！

可是谁又能想到，这样一个铁打的汉子，在家里却是一个柔情似水的丈夫和父亲。

2014年，安志杰与小11岁的现任妻子杰西卡·C因拍摄电影《尸城》而相识；之后两人感情迅速升温，坠入爱河，于2015年甜蜜完婚。能够获得安志杰的青睐的人，想必也是十分优秀；杰西卡·C在2012年正式成为UFC大中华区赛事区的举牌女郎；

也曾出演多部影视剧，因出众的身材，一度成为不少宅男心中的女神。生完两个孩子的杰西卡，身材没有丝毫走样，依旧热辣十足。两人常常一起相约健身房，为了成为更优秀的自己；彼此监督，互相鼓励，理想的爱情状态就是两人一起共同进步。

作为一名肌肉奶爸，就算在训练也不忘陪伴孩子；

背着女儿做着负重俯卧撑，两个人都乐在其中，制造了许多亲子时光。

爸爸的臂弯就是最安全的地方；

用最强有力的臂膀，带她领略世界的美好。

一家四口出街就是一道最靓丽的风景线；

安志杰向大家证明了一件事：健身不只是为了好身材，更是为了锻炼出强壮体魄，才能更好地陪伴和保护家人。

这样的肌肉硬汉

是你们的榜样吗？