编辑|南木
还记得那个火爆亚洲的韩国女团少女时代吗?就在16日,少女时代的队长金泰妍在社交媒体上与网友互动,突然自曝“罹患抑郁症”,正在接受药物治疗,着实吓坏了大批粉丝。
当被粉丝问道“过的好吗?”时,她答道“不太好。”有网友以躁郁症为借口嘲讽她,随后她坦诚承认自己因为抑郁症在接受治疗,“我现在因为抑郁症很痛苦,正在努力接受药物治疗中”,并请对方不要再将抑郁症或躁郁症作为武器来攻击嘲讽他人,因为他们也是被病痛折磨的患者。
粉丝们纷纷送上安慰和鼓励,很多人不愿相信这个平日里活波开朗,拥有神仙颜值、天籁歌声的最好的泰妍,竟然会患抑郁症。
而事实上,在娱乐圈高强度压力下,很多明星都患有抑郁症。哥哥张国荣、年轻演员乔任梁,还有泰妍的好朋友、韩国组合SHINee成员金钟铉,他们皆因抑郁症而自杀…
也许很多人会觉得他们就是想太多了,心理承受能力差…但你知道吗?抑郁症比你想象的要可怕得多!
从自我失望到自我厌恶,再到自我憎恨;从情绪消沉、闷闷不乐到悲痛欲绝、悲观厌世,最后到企图自杀。而最最痛苦的是,完全不被理解!
很多人对抑郁症患者持有的态度:
1. TA就是想太多、太能作。
2. TA是不是精神病啊,离TA远一点吧。
一个生病的人,
不仅不能得到别人的理解,
还要遭受别人的误解。
这,才是抑郁症最可怕的地方!
.
今天,小编要向大家推荐一个视频,这是一个与抑郁症剧烈斗争的患者的演说。它只有10分钟,但足够让你了解一个抑郁症患者正在经历着什么。
我们真心希望,能有越来越多的人了解抑郁症,关心抑郁症患者,给予理解,给予爱!
一个抑郁症喜剧演员的独白:
在我生命中非常长的一段时间里
我感觉我在过着两种不同的人生
一个是每个人都看见的人生
另一个是只有我能看见的人生
.
在每个人都能看见的人生里
我的角色是一个朋友、儿子、
兄弟,戏剧演员和青少年
.
另外一个人生只有我自己能看到
我其实是一个与抑郁症激烈斗争的人
▲Kevin Breel
真正的抑郁
不是当你生命中出了差错的时候悲伤
真正的抑郁
是当你生活中的一切都好的时候悲伤
.
有些人可能害怕鲨鱼
有些人可能会害怕死亡
但对我来说
我生命中的很大一部分是害怕我自己
你真正最害怕的
不是你内心的痛苦
而是在别人眼里的耻辱和尴尬
.
它是朋友脸上不赞成的表情
它是走廊里的低语
轻声说你太懦弱
它是你疯了的评语
这就是让你得不到帮助的原因
这就是让你控制它
和隐藏它的原因
.
我们是如此接受任何身体部位受损
除了我们的大脑
.
这是一种无知
纯粹的无知
制造这种无知的是
一个不了解抑郁症的世界
不懂心理健康的世界
但你知道吗
它并没什么
抑郁症并没什么
因为如果你克服了它
你就知道你没事
虽然你病了
但你并不脆弱
它只是一个问题
并不是一个身份标签
.
它让我经历低谷
只是为了向我证明有高峰
它将我拉进了黑暗
但只是为了提醒我有光
.
我们可以把它说出来
对抗无知
反击不容忍
还有一件比什么都重要的是
学会爱自己
学会接受我们自己
我们不是别人想要我们成为的那个人
因为我相信在这个世界上
拥抱光明并不意味着忽略黑暗
.
我们是人
我们会有问题
我们不是完美的
而这没什么
所以我们需要停止无知
停止不容忍
停止蔑视和停止沉默
▲Kevin Breel与家人
最后,小编想说:
抑郁症不仅将魔爪伸向了明星,可能还包括你我身边的亲朋。
请不要再把抑郁症视为禁忌话题,我们鼓励大家多交流和讨论,这样可以增加大家对抑郁症的理解,减少歧视或标签,患者也会更愿意去寻求帮助。
.
没有人是一座孤岛,
愿你的开心或忧虑都有人倾听!
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