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笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。

开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候，他们不会自虐，然后变得很消沉。他们会直面挑战，调动全身力量寻找解决办法。通过变成一个解决问题的人，你会建立自己的自信心和下决心要的事情和直面挑战的能力。

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属鼠2017年因为地支与流年相破，形成破太岁，是犯太岁的一种，意味着属鼠的小朋友今年会遇到很多不好的事情，各方面都会不成格局，导致心理上容易烦躁、火气较大，在家长看来就是孩子特别叛逆，心理上开始变得激进。所以今年作为属鼠小朋友的父母，一方面要注意耐心引导，帮助孩子建立健康的心理；一方面要从饮食上增加一些降火的东西，让孩子更好的度过2017年。