【爱情观测试】你真的了解你的伴侣吗？一份爱情地图测试，20道题帮你找到答案

想要了解婚姻中的真相，不得不去了解一个人物，他就是婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰戈特曼。

约翰戈特曼写过很多婚姻指导方面的书籍，其中一本是《幸福的婚姻》，里面有一份爱情地图测试，可以帮助你评估你和伴侣的现状。

爱情地图测试总共有20道题，主要测试的是你对伴侣的了解有多少，这些题目包括你对伴侣的人际关系、个人喜好、人生哲学以及伴侣对你的了解等几个维度。

接下来我会把这20道题目列出来，请如实回答，能做到的可以得到1分，做不到的不得分，最后统计一下你的得分情况。

1、 能说出配偶挚友的名字

2、 知道配偶目前面临的压力

3、 能说出最近让配偶觉得恼火的人的名字

4、 能说出配偶的某些人生梦想

5、 非常了解配偶的宗教信仰和想法

6、 能说出配偶的基本人生哲学

7、 能列出一份配偶不喜欢的亲戚名单

8、 知道配偶最喜欢的音乐

9、 能列出配偶最喜欢的三部电影

10、 配偶了解我目前的压力

11、 知道配偶生命中3个最特别的时刻

12、 能说出配偶小时候遇到的最紧张的事

13、 能列出配偶人生的主要指向与期望

14、 知道配偶目前最主要的烦恼

15、 配偶知道我有哪些朋友

16、 如果配偶买彩票中大奖，我知道对方想做什么

17、 能详细说出第一次遇到配偶时的印象

18、 会定期询问配偶世界中正在发生的事

19、 觉得配偶很了解自己

20、 配偶了解我的期望与志向

得分10分以上说明你对伴侣的日常生活、压力和人生哲学有基本的了解，这些了解帮助你完善了你的爱情地图。无论如何，当你愿意敞开心扉的去表达自己，或者你愿意倾听伴侣内心世界的发生，都会使得你们之间的关系更加亲密和牢固。

10分以上也说明你是拥有和伴侣沟通的能力的，你们之间因为这份了解而连接在一起，走进彼此。

10分以下的小伙伴，你和伴侣的婚姻还需要一些完善，说明你并没有真正了解你的伴侣，你们之间还有一些距离，总而言之，对伴侣多一些了解，让他走进你心里会帮助你们的关系连接更加紧密。

这个测试好比是一个提示器，提示你去了解你的伴侣。

在我从事婚姻咨询的过程中，以下两种情况会使得婚姻关系变得糟糕

1、 漠不关心、缺少沟通

2、 关心很多，却不会倾听对方，不知道对方真正需要的是什么

有些夫妻，在有了孩子之后，关心的关注的就只是孩子了，和伴侣之间探讨的事情总是事情，是孩子，却很少关心彼此，倾听对方，长此以往，两个人虽然生活在一起，内心的世界却不曾相遇。

比如，有位女士告诉我，她和老公几乎很少交流除孩子以外的问题，她不知道老公的朋友是谁，也不知道他整天在想些什么，一说话就是吵架。

还有人说，我不知道要和伴侣谈论些什么，虽然结婚多年，又似乎对伴侣一无所知，甚至觉得哪天他跑了，都不知道去哪里找到他。

这些都是对伴侣缺少了解的表现。

好的关系，永远离不开沟通和交流，交流不仅会让你了解他，还会增加你们之间的情感连接，帮助你们更理解彼此，找到属于两个人的空间。

这20道爱情地图测试，你也可以和伴侣一起进行，又或者作为问卷来和对方进行心灵访谈，比如第1题，你可以这样问：你最好的朋友是谁啊？为什么是他？

第12题：你小时候经历过最紧张的3件事是什么？

第16题：如果中大奖，你准备怎么花啊？

其实里面的这些问题，每一个都可以展开来谈，这就如同打开了一个话匣子，你走进了他的世界，而这个当下也是属于你们两个的美好时光。

当然，要做心灵访谈，必不可少的条件是先邀请对方，在一个安静不被打扰的空间里进行，比如夜晚临睡前，这个时候安静，最适合谈心聊天。

婚姻中从不缺少冲突，缺少的是亲密，吵架也不要紧，要紧的是你和对方的心有没有在一起。

希望这份爱情地图测试，帮你打开亲密关系的空间。