周西我是演说家现状专题之又一个创业公司领导人猝死，公司上市不到1年半！

2017年猝死的大风波，但你还在熬夜吗？不是吗？

猝死事件频繁

2016年6月29日，34岁的天涯地区副主编金宝在北京地铁6号线站台突然晕倒，失去意识，最终无法前来聊天。

2016年10月6日，春雨医生发布讣告，公司创始人兼CEO张锐先生因突发心肌梗塞，不幸于10月5日晚在北京去世，享年44岁；

2017年11月11日，炳胜集团创始人卢炳胜先生在足球上因过烈运动猝死。

就在昨天，又一家A股公司的实际控制人、董事长因心梗去世了，享年仅49岁。而他的朗科智能上市尚不足1年半。

其有两个女儿，小女儿尚在读高中，大女儿在国外求学，惊悉噩耗，连夜赶回深圳。而眼看就要春节，当您陪我慢慢长大……我却没有机会陪您变老……

猝死！是最难以承受的突然离别。

猝死，离我们如此之近

如果说，“成功”是一场过劳死，那我宁愿淡泊名利，风轻云淡。

但在关于猝死这场战役里，无关乎年龄、背景、阶层，无关乎你个人是否成功。

2015年 11月9日，98年出生的只有17岁的游泳小将庆文怡在宿舍猝死。

2017年11月13日，年仅20岁的《王者荣耀》主播孤王，因熬夜猝死。

2017年12月27日，安徽阜南医院一名23岁男护士，在早交班时突发猝死

。

据粗略统计，中国每年可能有超过100万人猝死，也就是说，每分钟大概有2个人猝死。而每1000人里就有4人会存在过劳死的风险，过劳死的平均年龄也已经从44岁下降到了37.9岁。

从什么时候开始，看到“猝死”的新闻，我们已经不再意外？

我们也习惯拿“猝死”开玩笑了，动不动就劝别人别过劳，“小心别猝死”啊。但我们必须工作啊，工作是为了要钱，但要钱的工作却要命。

之前有个新闻，德勤北京审计一组的一位27岁女员工患癌。从去年10月份就开始加班，几乎每天都是夜里12点才下班，加班到半夜一两点是家常便饭，有时候加班到凌晨4点，早上9点上班还被要求不能迟到，而且没有加班工资或加班调休。

这位女员工身体本来就不太好，后来出现一系列发烧、头痛、脖子肿的症状，可是病假却请不下来，没有时间去医院。

“感觉身体被掏空”，无人关心无人懂。

这很像现实中奋斗的上班族，也很像为了事业而拼搏的那些老板们，对于熬夜已成一种没办法改变的常态。

可因为为了钱程的加班熬夜造成的身体疲劳，成为诱发猝死躲不过的坎儿。

你再熬夜是会死的

当然还有一种猝死是因为玩手机!

今年9月，网友 @卡卡Prancil 在微博分享自己因为长期玩手机打游戏刷微博突发脑出血的可怕经历，加之缺少运动血管脆弱，送医后直接被下病危通知书。好在经过治疗及自己早睡早起的习惯培养，现在状况慢慢好转。

你也是个夜猫子吗？

鹰叔想起以前看过的《我是演说家》里26岁周西，她用她的亲身事例给我们上了一课。

每天熬夜到凌晨，26岁因为一次痛经查出卵巢癌，她做了下面这个12分钟的演讲…看哭了所有人！！！

今年26岁的周西，曾有过多个身份，她是GPA第一的优等生、是投资方青睐的创业者、是公司的老板、是同事眼中的准美女律师、是口才犀利的演讲者。

可她也万万没想到，有一天，她会因为熬夜成为癌症患者…

她说：“26岁的我永远想不到我和癌症有一丝一毫的关系，我有喜欢的工作，有爱我的亲人，但我好像永远放也不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作……”

不要觉得猝死离你很远，如果你继续一天天地熬夜玩下去，可能第二天新闻报道就会出现你。

身边的朋友经常说，我也想早睡，每天给自己发誓：今晚一定要早睡，但是睡前总是会习惯性的刷刷微信、看看视频，不知不觉就凌晨了。

那么，请想想你的双眼在所谓的护眼模式下所受的伤害；还有皮肤在屏幕辐射下日渐浮现的斑点与细纹；看不完的好剧万一被这样看完了以后怎么办？总是熬夜万一意外比明天先来岂不是追悔莫及？

……

考虑下事情的后果，你会自动放下手机。

睡觉，是件多上瘾的事啊，让这份上瘾循序渐进地提早一些吧！

欲早睡，必先夺其手机，夺其手机

无论是被生活所迫每日加班的奋斗人士，还是纯无事可做的自我发誓早睡族，他们都在一种外在逼迫或自我逼迫中成为熬夜猝死人群。

听着他们的故事，我们感慨“明天和意外哪个先来”，转头心里又在侥幸，这种倒霉事怎么可能发生在自己身上，又或者，震撼的当天早早睡去，第二天又继续自己的熬夜追剧、聚会、朋友圈。

关于熬夜鹰叔实在写的太多：

《你再熬夜是会死的》

《即将猝死的人，睡觉都救不了你》

《一个突发脑出血年轻人的自白……》