很多妈妈在教育孩子的时候,急了就忍不住大声喊,这和孩子有多大的怨恨?你吼的话,孩子越坏,就努力成为死板的妈妈,即使不喊,也能教育好孩子。
“你说你这孩子怎么那么不懂事,说什么都不听!”
“我说东你偏往西,早晚有你吃亏的时候!”
“别这样!说了这么多次,一次都记不住,下次还这样吗?!”
……
我们总要求孩子情商高,但我们做家长的能够做到吗?
01
相信每个父母都对孩子大声吼叫过,对孩子气急败坏地发过火,当我们试图扭转孩子的想法,让他改变不好的习惯时,却发现孩子变得越来越叛逆,家长也感觉越来越无力。
在《@所有人》这个深度网络认知类节目中,著名演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。
从20:20开始讲述陶虹和她女儿的经历:
某天陶虹出门前,女儿突然把一杯牛奶砸在地上,陶虹下意识的大吼孩子“你怎么能这样?”,这时女儿突然一哆嗦,胆怯的看着母亲,一言不发,孩子是吓坏了,连平时惯常的大哭都没有。
此时陶虹才意识到大吼孩子是一件多么愚蠢的事,对孩子伤害有多么大!
陶虹:连妈妈都不能包容孩子的错误,世界上还有谁能包容她!
陶虹继续讲:改正错误的机会很快就来了,没多久女儿又一次把牛奶砸在地上,这次陶虹没有吼孩子,而是上去紧抱住孩子,这时孩子哇的一声就哭出来了。这次陶虹给了孩子安全感,孩子更信任父母。
02
关于「吼孩子」,很多父母表示,吼完孩子后,不怕他哭闹,也不怕他事后balabala……和你讲道理。
怕就怕遇到那种「打不哭骂不语」,把情绪打成静音的孩子。
我有个朋友,是二胎妈妈。前几天她哭着说,感觉自己做妈妈失败极了。
原来,二宝出生后,有段时间她很焦虑,只要二宝一哭,她就会无缘无故地冲大宝吼。
渐渐地,每次被吼,大宝都站在一边,不哭不闹,抿嘴低头,手足无措地用手指捏着衣角。
有一天,因为玩具的事她又吼了大宝,孩子很委屈地钻到了奶奶怀里,哭着说,「我不喜欢这个妈妈了,你带我走吧。」
孩子的话像针一样刺痛了她!
图片来源:《四百击》
对于孩子,世界上有一种无奈是「妈妈觉得不吼不行」。
对于父母,世界上却有一种绝望是「吼完了孩子,却不知道那个不说话的小东西心里在想什么」。
相比和父母顶嘴、讲道理的孩子,
那些被吼后不说话的孩子,
才是最让父母操心和担忧的。
孩子被吼后不说话,其实是心理遭受创伤后的一种表现。
其原因有以下几种:
有些孩子是出于恐惧,安全感受到了伤害,不再信任父母,在情感上强行和父母中断了连接,和父母拉开了距离,心中开始怀疑「爸爸妈妈是不是不爱我了?」
还有些孩子已经习以为常了,干脆破罐子破摔,虽然满心不服,却懒得反驳。故意用这种「不配合」来气父母,潜台词就是「惹不起,我躲得起」;
最严重的就是孩子感觉自尊心受到了碾压,出现情感障碍,不再自信,甚至有自卑和自闭倾向,害怕自己跟父母说什么都是错的。
03
语言是把双刃剑,能伤人,也能疗人。让我们改变一种心情,心平气和地跟孩子这样说话,效果或许会截然不同!
高情商的妈妈常挂在嘴边的8句话,一起来看看吧!
1我感到……(情绪),因为……
例:我感到很开心,因为你老爸给我买了一条新裙子。
妈妈在平时要多将自己的情绪表达出来。一方面,孩子会学到更多的情绪表达和词汇;另一方面,也鼓励孩子能像妈妈一样时常表达出情绪。注意在表达完情绪后说出理由,这样可以让孩子对每一个情绪有更好的理解。
2你是不是感到……(情绪)?
例:你是不是感到有点生气?
年幼的孩子还不会表达情绪、说出情绪。妈妈帮忙把他的情绪说出来,是一种帮孩子认识、调节情绪的超棒方法。一方面,可以让孩子更好的认识、理解自己的情绪;另一方面,在孩子有负面情绪时,帮孩子说出情绪,可以让孩子感受到被理解,负面情绪就容易被排解。
3你的意思是说……(重述对方话)吗?
例:你的意思是说你很想看动画片吗?
复述孩子话语,能够让孩子知道你听明白了他的话,并且清楚的知道他的需求。这样一来,孩子就知道他要传递的信息,你已经收到了,就不会再不折不挠地持续“骚扰”了。
更重要的是,这是同理心的表现,妈妈常常如此高情商的对孩子说,孩子也会学会去理解和复述他人的意思,获得同理心。
4我觉得你是个…(表扬)的孩子,因为…(具体行为)
例:我觉得你是个善良的孩子,因为刚才在地铁上,你把座位让给了老奶奶。
高情商的妈妈常常赞扬孩子,这样会让孩子更有自信。不过在赞扬孩子的时候,要注意夸奖孩子的特质,而不是笼统的夸奖“你真棒”、“你真聪明”。另外,最好要把具体的行为和事情说出来,让孩子知道原因,否则孩子也会觉得莫名其妙,起不到赞扬的目的啦。
5我觉得你是个很努力的孩子
例:我觉得你是个很努力的孩子,下次有机会可以试试其他方法。
孩子还小,很多事情会无法完成。高情商妈妈有一个原则就是按事实进行赞扬,如果孩子确实没有完成一件事,但妈妈却违心的赞扬,其实会让孩子觉得很妈妈不真诚。所以,当孩子并没有做好事情时,我们可以夸奖ta的努力,让ta下次继续的动力,不那么沮丧。
6这样做有危险,妈妈很在意你,所以你…好吗?
例:你这样做会有危险,妈妈很在意你,所以你以后过马路一定要牵着妈妈的手,好吗?
当孩子做出一些危险动作时,妈妈会气急败坏,因为怕孩子真的出事。往往会很严厉的指责,“你是不是有病,不许这么做”、“不能这样,太危险了”。这样说往往效果不好,有的孩子反而逆反,有的孩子则会被吓到。
在提醒孩子危险时,最需要传达的一个信息是:这都是因为妈妈在意你的安全,而不是指责你。另外,不要一味阻止孩子现在的行为,更要给他提供一个合适的建议。
7妈妈希望你……(正确的做法),因为……
例:妈妈希望你能安静一点,因为这里是图书馆,是大家安静看书的地方噢。
高情商妈妈在批评孩子的不恰当行为时,往往不是说“不”来制止。更合适的做法是说出你希望孩子做出什么样的改变,让ta有所进步,而不是停留在不断指责错误行为上。重要的要说出你希望ta改变的原因,让孩子真正的“心服口服”。
8你想要……(选项1),还是……(选项2)?
例:这个周末你想要去动物园,还是去奶奶家吃大餐?
有的时候,我们喜欢帮孩子做决定,最多会问一句:“你要不要……”。高情商的妈妈会让孩子做选择题,让孩子获得自己选择的权利,能够培养孩子独立思考的能力。另外,当我们单纯问孩子要不要的时候,他们很容易拒绝。但是当做选择时,他们往往都会选择其中一个,你可以巧妙的设置选项,让孩子不管怎么选都是对的。
以上的高情商说话方法,你都学到了吗?语言的力量很神奇,一个人也许会因为一句话而自信一生,也可能因为一句话而变得自卑。
吼叫不是解决问题的最佳方法,只有带着爱的语言,才能滋养孩子的心性,才能真正进到孩子的心里开出最美的花朵。
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