24日,演员#金宇彬#所属社方面表示:"因考虑到大家会担心金宇彬的状态,我们以这种方式正式发布声明.近期正在行程中的金宇彬感到了身体不适,随后到医院检查,诊断结果是鼻咽癌.庆幸的是发现的早,已经开始进行药物治疗及放射治疗。
随着现在生活压力的增大,许多朋友喜欢去KTV唱歌。这的确是释放压力、缓解心情的有效方法。其实,经常唱歌不仅能使人心情愉悦,思想开朗,而且还能够预防或治疗疾病,起到益寿延年的作用。具体而言,人们在引吭高歌时还可以享受唱歌带来的下列“恩惠”:
第一,促进新陈代谢,增加肺活量
第二,提高免疫力,对抗癌症
第三,延年益寿
第四,治疗老年痴呆
第五,治疗气喘病
第六,治疗打鼾
唱歌虽然对身体有诸多益处,但也并非多多益善,如果连续唱歌时间过久,会伤及声带,引起咽喉疼痛、声音嘶哑等种种不适,当然彻夜唱歌的方式更是不可取的。一般建议在唱歌时可唱15分钟,休息10分钟,再唱15分钟,再休息10分钟,如此循环,但每天总的唱歌时间最好不要超过2个小时。除了掌握合理的时间外,唱歌时的环境也非常重要,如果KTV包房的人员过多,空气过于污浊,则唱歌时不但不能将体内的废气及时排除体外,反而会吸入过多的污浊气体,有碍健康,因此,唱歌时要注意开窗换气,保持空气清新。喜欢唱歌的朋友还应避免在寒冷干燥的地方唱歌,对于女性朋友来说,在月经期间应避免或减少唱歌,否则容易伤及声带。此外,患有感冒、急慢性咽炎等咽喉疾病的朋友也应避免过度用嗓,最好等上述疾病治愈后再唱歌。
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