爆肺看这里!K歌爆肺？太可怕了，到底是怎么回事？

长沙市民李老师唱得太猛了，“肺都爆了”:今年45岁的李老师有20多年的吸烟史，朋友聚会上烟、酒、歌都没有落下。

而最喜欢“飙高音”的他，当日K歌时更是把一些高难度的高音歌曲都飙了一遍，和朋友们足足在KTV唱了4个小时。次日清晨，他感觉胸口憋得慌，并出现针刺一样的痛感，走路不到10分钟就开始气喘吁吁。被送至医院时，连呼吸、讲话都很困难，不能平卧。如未及时送医，可能危及生命。

其实，李先生的遭遇并不是个案，梳理近期各地媒体的报道，“爆肺”事件时常会见诸报端。

湖北：生病K歌飚高音“爆肺” 吐血不止

香港：专业歌手一年30场演唱会“爆肺”入院

安徽：小伙打篮球也“爆肺”

福建：青年抱起一筐白菜后“爆肺”

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听上去可怕的“爆肺”究竟是什么？

“爆肺”是俗称，医学上称为“气胸”。人体的肺与胸壁之间有一密闭的潜在性腔隙，称为胸膜腔。正常情况下，胸膜腔内没有气体存在，只存在着极少量的液体。当肺部漏气或胸膜破裂，空气流入胸膜腔就会形成气胸。胸膜腔内压力升高，压缩肺部，会导致肺功能出现障碍，比如引起呼吸困难，情况严重的会影响心脏功能，甚至危及生命。

自发性气胸在肺内外压力改变时容易发生，如天气变化、潜水时等，多数人是在夏秋、秋冬季节转换之际发生的。生活中诱发气胸的因素也有很多，如剧烈运动、咳嗽、上臂高举、举重运动、用力拉大便等，当发生上述动作时，肺泡内压力升高，致使原有病损或缺陷的肺组织破裂，就会引起气胸。发生气胸的病人常会有呼吸困难、胸痛、刺激性咳嗽等症状。

高瘦男性脂肪少胸壁较薄 易“爆肺”

自发性气胸的患者主要分为两类：一是正处在青春发育期的青少年，占到整个患者比例的一半以上。二是一些患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核的人群，以老年人为主。

消瘦体型男性的男子大多先天性肺泡弹力纤维发育不良，更容易出现肺泡壁弹性减退，扩张后形成肺大疱，遇外力破裂时容易演变成气胸。

青少年男生在身体发育过程中有问题或者骤然剧烈运动，都可能引发“爆肺”。瘦高型的男生更容易“爆肺”，因为这类男生身体发育速度更快，肺部发育更容易跟不上。一些需要上肢剧烈摆动的运动都可能造成“爆肺”，甚至有人睡觉翻身、伸懒腰也会“躺枪”。

如何预防“爆肺”？

预防气胸不能靠吃补药。尽量避免感冒、剧烈运动，进行适量的体育锻炼，使体格变得壮实对预防气胸有帮助。有过自发性气胸的人平时要注意防治感冒（减少咳嗽），保持大便通畅（避免屏气），锻炼应选择慢跑、太极拳等运动，避免篮球、足球等对抗性和需要突然发力的剧烈运动。瘦高体型的人如果在剧烈咳嗽或用力过猛之后出现胸痛和呼吸困难，要警惕自发性气胸的可能，及时到医院就诊。

另外，长期过量吸烟也会损伤肺功能，“吸烟族”若被确诊为气胸，最好能立即戒烟，以免反复发作或加重病情。

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