【河智苑主演的电视剧】专题童颜女神河智苑的保养秘诀在这里

与全智贤、朴信惠、林允儿等韩流女演员相比，河智苑的名字可能还不熟悉，印象也不深，但与元斌共同主演的韩剧《秘密花园》、池昌旭主演的电视剧《奇皇后》、韩国版郑清和李大仁的故事：010

《秘密花园》和《奇皇后》的剧照

只是河智苑平时在娱乐圈的活跃程度并不是很高，私底下也极其低调，所以大部分人对她本人的了解很少。最近，河智苑更是携手陈柏霖，推出跨国合作的电影《危险罗曼史》也即将上映，「台湾大仁哥」碰上「韩国又青姊」的组合着实让人期待！

被称为“变色龙”一样的演员河智苑，以恶女角色出道，以鬼片打响名堂，其后又以打女、纯情女、拜金女、拳击女、最高艺伎等形象深入人心，成为为数不多的能自由自在地畅游在电影与电视剧间，变换各种形象，满足着挑剔的观众口味的演员，她称得上是韩国资深的实力派女演员，而且1978年出生的河智苑除了过硬的演技之外，在护肤保养上也颇有心得。

如今已经38岁的她依然是韩国演艺界的女神级人物。她甚至还被誉为韩国的童颜女神，从出道到现在，十几年过去了，皮肤依旧如少女般水嫩，保养的非常好，河智苑曾在韩国的综艺节目上透露过自己的护肤心得。总结起来有这几点：

河智苑护肤秘诀一：面膜护理

河智苑不是面膜狂人，但是每一款面膜都用到点子上。每周在家里做1-2次面膜，给皮肤补充营养。重点是，她的面膜是在家里用原始素

材做的。尤其是在冬天，天气变得特别干燥的时候，她认为做面膜是保持皮肤滋润最有效的方法。

河智苑护肤秘诀二：果蔬护肤

河智苑经常会分时间，场所和当天的皮肤状况来做黄瓜面膜和水果面膜。把有消炎和舒缓作用的黄瓜切成薄片贴在脸上后，过时间再洗去。

或把香蕉，苹果等水果搅拌成汁后摸在脸上。而平时，她也把果蔬类的汁液当做日常饮品，喝绿茶来护肤也是其中一种。

河智苑护肤秘诀三：注重基础肌肤

河智苑曾表明自己的肌肤是属于偏油性肌肤，所以，在明确清楚自己的肌肤类型后选择一些质地比较吻合的洁面产品来缓解自己肌肤的

问题，为了清洁皮肤的同时又避免毛孔粗大的问题，河智苑经常用热毛巾敷脸，大概每星期敷2～3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔。

河智苑护肤秘诀四：清晨泡脚

河智苑表示自己每天早上起床后的第一件事就是喝一杯咖啡，然后泡脚，而且一定会在洗脸之前先泡脚。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而且负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。所以，习惯性泡脚可以让我们血液循环流通，一早还我们好脸色。

河智苑护肤秘诀五：定期接受专业美容

河智苑曾透露自己每周去一次美容院接受专业护理，有空时就去做

SPA。毕竟我们都不是护肤专家，定期去接受专业护肤的保养，并且学习一些适合自己的护肤知识，是呵护肌肤的一种好途径。

除了上面这五个护肤秘诀外，河智苑在节目中提到了很关键的一点就是，他连续几十年都会每天吃以水果，坚果和酸奶拌在一起的营养餐！同时每一个星期都会坚持有2次健身运动。

看了童颜女神的护肤诀窍，是不是发现其实方法都很普通，重点贵在坚持（当然前提是你还得有一定的经济基础！）所以想要自己在38岁时也能保持着很好的皮肤状态，就赶紧动动起来吧，用你的行动和金钱去证明其实女人可以一直美下去！