今天上热搜的脸莫名其妙地登上了“IVA成了瘦骨嶙峋的皮包骨”的阅览,网友们纷纷表示“他经历了什么?”哀叹道。还有网友笑里贝加“老了瘦了”,甚至有皮包骨的贝加和孔翰林撞了脸。
女人们每天都嚷嚷着要减肥,而有些男人也非常在意自己的身材,经常要去健身房“洗桑拿”有些男人会有这样的经历,在一段时间内,自己突然变瘦了,让他们兴奋不已。男人突然变瘦,未必就是好事,这很可能说明你出了健康问题,为什么这么说呢?下面就好好来了解一下吧
消瘦
在我们的印象中,许多中年男性是大腹便便,多数认为身型消瘦的人才身体健康,其实这种认识是错误的,中年男人不要以为越瘦越好,其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数中年男人,就被自己消瘦的体形所困扰。身型比较消瘦的人,多数存在心情郁郁寡欢,睡眠质量好的现象,时常会感觉精神压力大,人也更加容易疲劳。
虚胖
中年男人应酬多,运动少,多有虚胖的问题,而最集中的就在腰腹部。发生虚胖状况,说明人的基础代谢降低了,这样的人容易气短体虚,不爱运动,或者稍微动一动就喘粗气。
三高
人到中年,特别容易有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的问题。有“三高”的人,平时容易头晕眼花,工作时注意力难集中,运动起来动作不协调。
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