“蒙泰罗“蒙泰罗乒乓球巴西…

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中世纪城堡、有碎石路的村庄、迷人的城市、金色的海滩：在葡萄牙可以体验到各种各样的体验。

修道院、山顶城堡和古老遗迹能够带领你深入探究葡萄牙的历史，海鲜、丰盛的乡村烹饪和各色地方小吃也足够让你大快朵颐。历史，美食和田园风光，这些都仅仅是开始…..

今天LP就来带大家盘点一下那些葡萄牙不容错过的顶级体验，让我们一起来领略历史感与生命力共存的美吧！

跳上电车，穿行蜿蜒的『 阿尔法玛 』小巷

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阿尔法玛可以说是里斯本摩尔文化的汇聚之地，如同一张魔毯在圣若城堡脚下展开：这一片酷似麦地那城的区域，布满错综复杂的小巷和棕榈成荫的广场，狭窄的土红色屋顶的住宅在波光粼粼的特茹河边摇摇欲坠。

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在这里，你可以丢掉所有方向感，深入探索这个城市的灵魂。你会经过小巧的食品杂货店、装饰着闪耀瓦片的建筑物，以及充满悠闲的谈天声的舒适酒馆；与你相伴的，是炭烤沙丁鱼的香味和微风中隐约飘来的法多的忧伤旋律。

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走累了，我们可以花€2.85乘坐古色古香的28路有轨电车将里斯本的名胜古迹全都转一遍。从埃什特雷拉圣殿(Basílica da estrela)到下城区(Baixa)的后街(rua da conceição)，短短45分钟车程，跌宕起伏，惊心动魄。

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最令人兴奋的是当电车咔嗒咔嗒爬上阿尔法玛时，乘客们不惧危险，纷纷把头伸向窗外，只为一睹主教堂的风采。

在日落时分的『 波尔图 』品尝波特酒

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在日落的杜罗河边，富饶而又低调的波尔图犹如一幅展开了的立体画卷，它正凭借它的中世纪中心、美食、美酒和富有魅力的当地人吸引着八方来客。

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波尔图的魅力在于米拉加亚、里贝拉和马赛雷诺斯纳喧闹的后街，以及不同年代微褐色美酒划过舌尖的精妙滋味的细微差异。很难想象会有一个城市比葡萄牙第二大城市波尔图更浪漫——窄窄的人行巷道像花边一样装点着波尔图，这里还有巴洛克式教堂、上演叙事性戏剧的戏院和庞大的露天广场。

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从被联合国教科文组织列为世界文化遗产的里贝拉街区步行一小段路程，穿过一座地标性桥梁，就来到了地处盖亚新镇、拥有数百年历史的波特酿酒厂，在这里你可以品鉴世界上最好的波特酒。

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尽管有些墙壁摇摇欲坠，但通过现代化的建筑、国际化的饭店、方兴未艾的夜生活和充满活力的艺术景象，你仍能感受到一丝新生的气息。

穿越回『 埃武拉 』的迷人中世纪

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作为葡萄牙最美且保存最完好的中世纪城镇之一，埃武拉是一个迷人的地方，可以深入研究过去的历史。

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在14世纪建成的城墙内部，埃武拉蜿蜒的道路指引人们通往那些引人注目的建筑作品：一个中世纪主教座堂和回廊；电影中常见的罗马神庙廊柱；以及如画般的小镇广场。

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在历史和美学造诣之外，埃武拉还是一座充满生机与活力的大学城，许多诱人的饭店提供优质而丰盛的阿连特茹菜肴。天气晴朗的时候，可以在城外的新石器时代遗迹和淳朴的葡萄酒庄开启一天美好的旅行。

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在『 辛特拉 』的雄伟城堡拾级而上

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辛特拉距离首都不到一个小时火车车程，却仿佛另一个世界。这里有着绵延不绝的山峦，露珠般晶莹剔透的森林里满是蕨类植物和地衣，园林充满异国情调，宫殿金碧辉煌。这些都使得辛特拉的景色如同童话里的仙境一般：零星分布着石墙砌成的酒馆，还有一座墙壁被粉刷成白色的宫殿赫然耸立。

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被列入联合国教科文组织《世界遗产名录》的辛特拉旧城由色调柔和的庄园点缀着，这些大宅和莽莽群山融为一体，一直延伸至蓝色的大西洋岸边。雄伟的城堡、神秘的花园、奇异的宅邸和拥有数百年历史的修道院隐藏在林地间。

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一定不要错过雷加莱拉庄园，这座新曼努埃尔式的华丽建筑由意大利歌剧院场景设计师路易吉·马尼尼遵照巴西咖啡大亨安东尼奥·奥古斯托·卡瓦略·蒙泰罗—他被称为“钱袋子蒙泰罗”(monteiro dos milhões)—之命设计。

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进入这座豪华别墅，就像开启了一场超现实之旅，你会看到精心雕琢的壁炉、精美的壁 画和威尼斯玻璃马赛克。小径蜿蜒行进，穿过茂密的树林，延伸至各种华丽的喷泉、石窟、湖泊和地下洞穴。似乎所有的路线最终都能到达那扇旋转的石门，带你来到约27米深的起始井(poço Iniciático)。

静静聆听『 法多 』的吟唱

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忧郁的法多音乐诞生于里斯本的工人阶级居住区，迄今已存在了几百年。尽管历史悠久，法多的音乐仍保留着活力，在A Baîuca这样的小饭店和类似的音乐厅都能听到。只需一副孤独的嗓音，配上一把12弦的葡萄牙吉他，就可以让听者落泪——歌声让他们回想起心碎的经历和逝去的青春。

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在法多音乐中，原始的情感往往能比歌词本身传达更多的内涵；即使不懂葡萄牙语的人也会被出色的法多歌手打动。

从容漫步『 里亚福莫萨自然公园 』

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这个特殊的景点给人感觉好像位于荒野之中，但其实它就紧邻阿尔加维海岸。受到保护的环礁湖系统围绕着一片广阔的沼泽、盐田、小溪和沙丘岛，绵延60公里，占地18000公顷，大得惊人。

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而且，从多个不同的城镇都可以到达这里——让一艘船把你放在荒无人烟的海滩上，或在珍贵的湿地鸟群之间沿着天然观景小路从容漫步。这里还是最受小型燕鸥和罕见的紫色水鸡喜爱的筑巢之地。

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钻进酒吧，享受『 里斯本 』的夜生活

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里斯本的夜生活令人目眩神迷，这里既有老派的旧式酒馆、爵士俱乐部，又有时髦的休闲酒吧。唯一的挑战是该从哪里开始。你可以于日落时分在露台上喝着酒俯瞰这座城市，为夜晚拉开序幕。

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当然还可以前往上城，来点小吃tapas，傍晚在人山人海、酒吧林立的街上喝点鸡尾酒。

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然后下坡前往Cais do Sodré，这里以前是个红灯区，现已变成时髦人士的活动场所。在破晓时分，人们总是要去河边的Lux，那里仍然是葡萄牙最好的夜店之一。

穿行『 阿尔科巴萨、巴塔利亚和托马尔 』建筑

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这些被联合国教科文组织列为世界遗产的中世纪基督教建筑极具代表性，是葡萄牙最重要的国宝之一。每一处都有不可思议的神奇魅力：在巴塔利亚修道院，有曼努埃尔装饰品和没有屋顶的未完成教堂的骨架。它体现了曼努埃尔风格建筑的最高成就，仿佛将游客带到了另一个世界。这里的坚硬岩石雕刻的形状如雪花般精致，如绳索般柔韧。

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阿尔科巴萨圣玛利亚修道院则是伊比利亚半岛上最宏伟壮观的修道院之一，完全主宰了阿尔科巴萨城。令人印象深刻的巴洛克外观之后藏着一座高大、简朴的修道院教堂，这里林立着一片修建于12世纪的拱门。但你也一定要游览其他地方：充满着氛围的饭厅、宽敞的集体寝室和其他可以重现西多会教徒生活场景的地方。这里的厨房有多层的烟囱，附近河流中盛产的鱼类曾经满足了僧侣们的胃口。

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在托马尔的基督修道院，庭院如迷宫一般，有16面的圣殿骑士团小教堂。在它建成之后的八个半世纪中，这里曾是具有传奇色彩的圣殿骑士令人尊敬的总部，混杂了哥特式、曼努埃尔式和文艺复兴风格的建筑见证了其在葡萄牙从建国直到大航海时代的数个世纪长河中不可或缺的作用。

走进大学之城，『 科英布拉 』

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科英布拉作为葡萄牙中世纪的首都长达100多年，而且过去5个世纪以来，葡萄牙规模最大的大学一直伫立于此。这座城市在葡萄牙历史上有着重要的地位并显得及其尊贵。其中心区依山势而建，既大气、美丽，又具有历史意义，并且背靠着风光秀丽的蒙德古河东岸：这里是由跨越近千年的建筑组成的五彩缤纷的拼贴画。

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科英布拉是葡萄牙一座具有独特氛围的大学城——欧洲最古老的大学之一就坐落在这里。学生们穿着黑色斗篷在街上漫步，法多音乐家会在摩尔式城镇大门或圣克鲁斯咖啡厅的彩色玻璃窗下方举办免费的音乐会。

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孩子们可以在葡萄牙微观公园嬉戏——它是一个主题公园，里面有微型版本的葡萄牙纪念碑；成年人则可以欣赏上城区由学生带动的夜生活，还有下面海边公园里新建的酒吧和饭店。

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打卡『 布拉加 』的历史遗迹

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在这座葡萄牙的第三大城市中，有极好的餐馆、充满勃勃生机的大学校园，还有喧闹的节日，但这里的历史遗迹是葡萄牙其他地方都不可以比拟的。布拉加有不止一处的罗马遗址、无数17世纪的广场和一座由18世纪的宫殿演变而成的博物馆。

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此外，还有那一段辉煌的巴洛克式阶梯——仁慈耶稣阶梯，悔悟的朝圣者向着这个目标，在山腰的祭坛供奉，终年不休。

品味『 奥比杜什 』古老街道的文化氛围

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奥比杜什美轮美奂的历史中心被传统风格的锯齿墙包围着，宛如一座迷宫。街道是鹅卵石铺设的，点缀着鲜花的房屋墙壁粉刷得雪白，上面有充满活力的黄色和蓝色鲜花。你可以悠闲地度过一个下午，但过夜也是个不错的选择。

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在一年当中的任何时候，漫步于奥比杜什错综交叉的古老街道和被粉刷成白色的房屋间，都令人陶醉。近几年的奥比杜什重塑定位，成为一个文化中心：这使得它拥有了一种光怪陆离的浓厚氛围，主题书店比比皆是。

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但如果你在某个节日来到这里，就会得到特殊的待遇。无论是参加手执长矛骑马比武大赛，在中世纪风格市集上爬上城堡的围墙，在歌剧节上搜寻下一个帕瓦罗蒂，还是深入探究葡萄牙最新的Fólio国际文学节，沉浸在文字的世界——没有比这更好的背景了。

最后，当然要好好享受葡萄牙『 美食 』

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说到葡萄牙的美食，就不得不提这里的海鲜和甜点。葡萄牙人一直崇尚航海文化，因此精通鱼的烹饪。从鱼和贝类炖菜（caldeirada de peixe，鱼炖菜加上层叠的番茄、土豆和米饭）、面包炖菜配虾（acçorda de camarãoes，一种美味的炖菜，里面有虾、大蒜、香菜和使汤更浓稠的面包屑）和海鲜炖菜等菜肴中，品味葡萄牙海岸地区烹饪技艺的丰富多样。阿尔加维有一些出类拔萃的饭店，如A Eira do Mel等，都是令人难忘的享用海鲜的好去处。

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甜点则是葡萄牙伟大的烹饪奇迹之一，表面撒有肉桂粉的蛋挞，带着其酥脆的外皮和奶油般柔滑的内馅潜藏在全国的糕点柜台后面，十分诱人；最好的蛋挞在贝伦，呈上来还是滚烫的。

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当然，谈到甜点，葡萄牙可不只这一个奇迹，每个地方都有令人眼花缭乱的甜食——阿尔加维有宝石般的杏仁蛋白糖，辛特拉有绝妙的杏仁鸡蛋泡芙，塞尔帕有奶酪蛋糕。

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越看越有韵味的葡萄牙，

你爱了吗？

你还喜欢葡萄牙的哪些地方，

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