“nba训练最刻苦的球员“nba球员一天训练几个小时…

我相信很多NBA球员都非常努力地工作。他们得到的钱，名誉，还有一切都不是从天上掉下来的！后面是你想不到的困难、付出和汗水！优秀的明星大部分都是刻苦努力的。

巨星的背后总是克服了各种困难，并付出了加倍的努力。说起谁是NBA训练最刻苦的球员，NBA的训练师们给出的答案惊人的相似，加内特、科比、姚明！

加内特在NBA中也是一位拼命三郎式的人物，不但在场上兢兢业业打好每一分钟，在场下的训练中，KG也是极度玩命，在整个NBA的圈子里，被训练师们公认的最刻苦、最努力的球员之一。

而且他还不允许队友偷懒，他对训练的认真态度让任何一位队友都印象深刻。加内特的训练是全天候的，常年不间断，正是因为如此，他才能获得如今的成功。

”桑德斯回忆道，“因为KG出来参加投篮训练的时候，大家都不敢相信他是如此的能量充足。你真的应该看一下他对着佩科维奇爆粗口的场景，当时佩科在一次训练中没有及时回防。我们球队里没有人见过佩科被这么骂过。”

关于科比的刻苦训练，相比已经不用我们多说了！上图已经解释的很清楚，他有多刻苦！而且关于见过凌晨4点的洛杉矶，早已成为佳话！可惜KB已经退役，不知道下一个能在凌晨4点走进斯台普斯中心的是谁？

上图是大姚明职业生涯受的最严重的伤病！ 季后赛西部半决赛对阵湖人队时左脚踝出现骨裂，两个月的保守治疗结果却是伤情加重，无奈只好在7月接受手术治疗。手术后他虽穿保护靴、依靠双拐行走，可他仍不放过训练，不时到力量房进行身体和投篮练习。

中国有一句老话，付出才有回报！ 而这些球星们的光芒背后总是与自身努力分不开的！他们在训练场上挥汗如雨！在健身房内虐待着自己！只为在场上表现出最好的自己！

在NBA中还有很多之类的球员、本·华莱士、小霸王斯塔德迈尔、纳什、鲍文、雷阿伦等等，这里也就不一一列举了！ 当然也有很多的反面教材因为不训练浪费了自己的良好身体天赋也大有人在，更是值得人们警示。