小胡子现在很厉害啊。训练也要努力。为什么其他明星身材都那么好,至少好像是体脂低的水平。请参考科比、詹姆斯、威少等。
但是哈登的身材为什么看起来很。。。丰腴?原谅我这个词,我只能联想到这个词,看起来体脂含量不低的样子。当然,我也只是印象流。。。并没有数据支撑。只是有点好奇而已。有大神懂为什么么?是只是看起来不低?还是确实体脂高,但是就是屌?不科学啊
哈登这样肌肉爆出的照片很少
体脂水平最好是看腹部线条,然而没看过哈登露肚皮。。。
另外哈登屁股大,肚子挺不能说明他体脂高,腹肌的厚度可能很厚。。。。你看他那对抗后的终结就能推测出腰腹力量好
哈登的体脂应该在8~10%左右,不算低,他如果降到5%以下,肌肉的视觉效果会非常好
但是哈登很多时候是要和人肉撞肉的,就像奥尼尔说的,他的脂肪保护了他,以至于不容易受伤。
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