(nba球员训练量)nba球员一天训练几个小时

NBA有很多选手都在努力训练，有些俗称训练狂人，今天为大家盘点了五大训练狂人！

伦纳德，从无人问津的角色球员到现在2017NBA全明星的选拔，都依靠他非常努力的训练。波波维奇说：“他的工作态度很独特。因为像海绵一样对学习充满渴望，所以每次我都要把他赶出训练馆。”

拉里伯德：他的射门令人印象深刻。他练习200次投篮时，左手和右手练习到投球命中率几乎没有差别，直到筋疲力尽！可惜出生在乔丹时代。

迈克尔乔丹：这是天赋，但最可怕的是，为了应对活塞的铁血防守，他锻炼过坚韧的肌肉。为了中投正确，每天射几千次，这也是篮球之神取得如此高成就的原因！

科比布莱恩特：他的训练不是刻苦努力，而是太变态了。从高中开始，每天5点起床，练习到晚上7点。进入NBA的时间更长了。这种毅力已经超过20年了！

最可怕的是，为了腾出时间和家人和孩子在一起，他在家里设立了专门的训练室，和女儿一起训练。

NBA唯一能在训练方面超过科比的人就是卡尔马龙。他全身肌肉的修炼是任何NBA选手都无法想象的。

曾几何时，连爵士队主教练都说过。“他除了训练或训练外，30年来从未见过任何人的训练量和他一样大！”

把他的身材放在WWE赛场上，都是最高级的，不会输给任何职业选手，可见马龙的训练有多变态。