什锦菜是一道颜色鲜艳、口感丰富的炒菜,通常由多种蔬菜、肉类和海鲜混合而成。下面我们来看看如何做一道美味的什锦菜。
主要材料:
- 熟鸡肉 100克
- 青豆 50克
- 胡萝卜 50克
- 玉米粒 50克
- 冬菇 5朵
- 油豆腐 1块
- 大葱 适量
- 生姜 适量
调料:
- 盐 适量
- 鸡精 少许
- 生抽 适量
- 糖 少许
- 料酒 适量
- 清水 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
第一步:准备食材
将熟鸡肉、青豆、胡萝卜、玉米粒、冬菇、油豆腐、大葱、生姜分别切成小块备用。
第二步:炒制食材
锅中倒入适量油,放入大葱和生姜爆香后加入鸡肉,炒至变色。然后将青豆、胡萝卜、玉米粒、冬菇、油豆腐加入锅中翻炒。最后加入适量的盐、鸡精、生抽、糖、料酒、清水,翻炒均匀。
第三步:勾芡
倒入适量的淀粉水勾芡,使汁液变浓稠。
第四步:小火煮一会儿
将什锦菜小火煮一会儿,让菜中的味道更容易入味。
关键技巧:
- 食材大小要一致,在炒制过程中同样地受热,更易熟透。
- 入锅之前,将油预热好,这样可以让食材炒出香气。
- 勾芡时要注意火候,过度勾芡会影响菜的口感。
- 火力要掌握得恰到好处,过量的高温会破坏菜品营养成分和风味。
如此,一道颜色艳丽、营养丰富的什锦菜就烧好了!
除了以上的食材,也可以根据个人口味添加别的蔬菜,比如洋葱、豆芽、大白菜等各种你喜欢的蔬菜,在保证食材搭配合理的前提下,尽情发挥你的想象力吧!
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