土豆炖牛肉是一道营养丰富的家常菜,可以提供人体所需的蛋白质、碳水化合物和维生素等营养成分。下面介绍几种不同口味的土豆炖牛肉做法,供大家参考。
1. 原味土豆炖牛肉
材料:牛肉500克,土豆2个,胡萝卜1个,葱1根,姜1块
做法:
1. 牛肉切小块,放入开水中焯水捞出;土豆、胡萝卜切块备用。
2. 热锅加油,炒香葱姜,放入焯过水的牛肉,煸炒至变色;
3. 加入适量的清水,把土豆、胡萝卜放入锅中,再加盐、生抽调味,开火慢炖40分钟即可。
2. 番茄土豆炖牛肉
材料:牛肉500克,土豆2个,胡萝卜1个,葱1根,番茄酱2勺,盐适量
做法:
1. 牛肉、土豆、胡萝卜切块备用;
2. 热锅加油,炒香葱,放入牛肉煸炒至变色;
3. 倒入番茄酱,翻炒均匀;
4. 加入清水,酱油、盐、姜片,把土豆、胡萝卜放入锅中,开火小火慢炖40分钟左右即可。
3. 鲜香肉酱土豆炖牛肉
材料:牛肉500克,土豆2个,葱1根,姜末适量,盐适量,酱油适量
做法:
1. 牛肉切成肉沫并加入适量酱油、盐、姜末拌匀;
2. 土豆切块备用;
3. 热锅倒油,加入葱姜爆香,加入牛肉翻炒;
4. 倒入水,把土豆放入;
5. 待水开后,用小火炖煮30分钟,最后加盐调味即可。
喜欢吃牛肉的朋友们可以尝试以上几款土豆炖牛肉的做法。无论是原味还是加入番茄酱或肉酱,土豆炖牛肉都能营养丰富,美味可口,适合家庭聚餐或日常食用。
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