黄瓜是夏季常见的蔬菜,清爽透彻,被誉为“夏日美食之王”。用黄瓜做菜既健康又美味,尤其是黄瓜凉菜更是一道经典的夏季凉菜。今天就来分享几款黄瓜凉菜的做法,让您的夏日生活更美好。
蒜蓉拍黄瓜
材料:黄瓜1条、蒜2瓣、生抽适量、白糖适量、盐适量、醋适量、香油适量、剁椒适量。
做法:
1. 将黄瓜去头去尾,切成10厘米左右的段。
2. 将蒜拍成蓉。
3. 将蒜蓉、生抽、白糖、盐、醋、香油、剁椒调匀成酱汁备用。
4. 将黄瓜段放在切菜板上,用刀拍打多次。
5. 将黄瓜和酱汁混合,拌匀即可。
凉拌黄瓜
材料:黄瓜1条、姜末适量、蒜末适量、辣椒油适量、盐适量、醋适量、白糖适量、香菜适量。
做法:
1. 将黄瓜去头去尾,切成薄片(厚度约为2-3毫米)。
2. 在碗中加入姜末、蒜末、辣椒油、盐、醋、白糖拌匀成调味汁。
3. 将黄瓜片放入调味汁中,拌匀后加入香菜拌匀即可。
酸辣黄瓜
材料:黄瓜1条、红椒适量、葱花适量、生姜适量、白糖适量、盐适量、醋适量。
做法:
1. 将黄瓜去头去尾,切成3-5毫米的丝。
2. 将红椒、生姜切成丝,葱花切成段。
3. 将黄瓜丝、红椒丝、葱花放入碗中,加入白糖、盐、醋拌匀即可。
麻辣黄瓜
材料:黄瓜1条、花生适量、芝麻适量、辣椒油适量、盐适量。
做法:
1. 将黄瓜去头去尾,切成薄片。
2. 在锅中热油,将花生炸熟取出备用。
3. 锅中留少许底油,将芝麻、辣椒油、盐翻炒一会,加入炸好的花生拌匀成酱汁。
4. 将黄瓜片放入酱汁中,拌匀即可。
清炒蒜香黄瓜
材料:黄瓜1根、大蒜适量、盐适量、生抽适量。
做法:
1. 将黄瓜去头去尾,切成薄片。
2. 姜和大蒜洗净捣碎备用。
3. 热锅凉油,加入蒜末爆香。
4. 加入黄瓜片翻炒至变色。
5. 放入适量的盐和生抽,翻炒均匀即可。
涼拌青瓜
材料:青瓜半根、花生酱适量、盐适量、生抽适量。
做法:
1. 将青瓜洗净,切成薄片。
2. 蛋黄和白糖混合成饼,烤至表面酥脆。
3. 把烤好的蛋饼和花生酱一起混合成酱汁。
4. 在碗中将酱汁、盐和生抽混合,加入拌好的青瓜片中即可。
凉拌黄瓜皮
材料:黄瓜皮1个、陈醋适量、盐适量、白糖适量、香油适量。
做法:
1. 将黄瓜洗净切成薄片,将黄瓜皮削下处理干净,也切成细条状备用。
2. 先将黄瓜片和盐拌匀,然后倒掉多余的水分。
3. 在碗中加入陈醋、白糖、香油混合成调味汁。
4. 将黄瓜皮加到调味汁中,腌渍约5分钟。
5. 取出青瓜带,再将腌渍过的黄瓜皮放入调料中拌匀即可食用。
无论您是想吃辣口味、还是清新口味,相信以上这几款黄瓜凉菜做法已经让您大开眼界了!快动手试一试,开启您夏日美食之旅吧!
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