人们常说“左眼跳财,右眼跳灾”,有人深信不疑,有人认真反驳,其实说到底,眼皮跳动和福祸并没有什么关系,大家不妨就当做平时玩笑话就好。不过话说回来,为什么我们的眼皮会经常跳呢?如果不是福祸将至的信号,那又是什么原因呢?这咱们就要提到一个医学上的名词:眼睑痉挛。
什么是眼睑痉挛?
实际上,眼皮在医学上叫眼睑,眼皮跳是眼睑肌肉的痉挛。面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳。
广州军区总医院眼科主任医师邹玉平介绍道,平时眼睑的张开或闭合依靠两种肌肉:一种叫眼轮匝肌,呈车轮状围绕眼睛,收缩时眼睑就闭合;另一种叫提上睑肌,收缩时眼睑就睁开。若因某种原因,这两种肌肉受刺激,突然反复收缩,发生痉挛和颤动,人的眼皮就会不自主地跳动了。
眼皮跳有生理性和病理性之分
眼皮跳又可以分成生理性和病理性两种,一般生理性会占绝大多数,生理性眼皮跳是眼轮匝肌等眼部肌肉在神经支配下发生颤动,不能人为控制,不需处理只需要休息即可缓解。生理性眼皮跳易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现,发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。
而病理性的眼皮跳动比较严重,邹玉平称这种可由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致。这种发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大,有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动,如果持续一个月应该及时就诊。
如何缓解眼部疲劳?
眼皮跳说到底一般而言都是眼睛不舒服、眼部疲劳发出的预警信号,提示我们(尤其是经常看电脑的上班族)需要保护眼睛了!小编在这里推荐三种方法能有效缓解眼部疲劳。
1、倒一杯菊花茶水,记得要用滚烫的开水冲茶,趁冒热气的时候,把眼睛保持一定的距离放在茶花水下,然后用热气去熏自己的眼睛处。这样能起到很好的缓解疲劳的作用,但注意不要伤到眼睛了。
2、可以用热毛巾来敷眼睛。把毛巾沾热后拧水后,然后大面积把自己的眼部盖住,这样能让眼睛四周的血液活跃,并能带动其新陈代谢,从而达到缓解疲劳的作用。
3、学生时期做的眼保健操也是一个不错的方法。主要按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴三大穴位,就可以起到很好的缓解疲劳的作用了。另外,还可以到专业的按摩店去进行中医按摩。
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