不知从什么时候起,每天都能刷到无数个关于现代年轻人的话题,例如像小编一样的90后,开始面临脱发、变老,这不,现在又开始快“耳聋”了!
世卫组织:11亿年轻人听力损伤,仅仅因为听音乐
联合国下属的世界卫生组织(WHO)12日发布数据称,目前全球有约11亿年轻人(12-35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险,个人音频设备音量过大,例如用手机听音乐是造成风险的重要原因。
世卫组织指出,目前全球约半数年轻人在使用手机等设备听音乐时音量高于安全水平。
据统计,我国拥有听力残疾人口总数为2780万,每年新增听力残疾人数逾30万,也是世界上听力残疾人数最多的国家。
根据近几年的数据分析,青少年因用耳不当而导致听力下降的趋势日益加大!
这些伤耳行为你有吗?
1.坐公交地铁时听耳机
在公交及地铁等嘈杂环境中,很多人会不由自主调高音量来盖过噪音,长此以往会对听力造成严重损害!
2.长时间“煲电话粥”
许多年轻人喜欢“煲电话粥”,一打就是几个小时,频繁接听或长时间接听电话,是损失听力的一个有害途径,还可能会引起神经性耳聋。
3.长期有负面情绪
研究发现,生气、忧郁、悲伤等负面情绪,都可能诱发突发性耳聋。
4.经常泡酒吧、去KTV
研究表明,37%的听力残疾与噪声损害密切相关,噪音会缓慢损伤人的听力。
5.用硬物掏耳朵
经常用硬物掏耳朵,容易碰伤耳道,还可能弄坏耳膜。用棉棒火柴棒等掏耳朵,将火柴头或者棉绒遗漏在耳朵里,对耳朵也会造成伤害。
日常生活中,该如何保护我们的听力呢?
1.尽量避免在噪音大的公共场合经常使用耳机
在噪音大的场所需要带上静音耳套,避免患上噪音性耳聋。
2.避免频繁出入高噪音娱乐场所
在声音大于100分贝场所中不宜停留太久!
3.积极治疗感冒
炎症引起的感冒需要及时治疗,15%-25%的患者会继发中耳炎,从而影响听力!
4.减少挖耳次数
频繁掏耳朵会导致外耳道的保护油脂受到破坏而引发外耳道感染,继发引起中耳炎,而受损听力。
5.突发性耳聋需立即就医
出现耳鸣、耳闷、眩晕、耳聋等情况,需立即就医治疗!
说了这么多,耳机取下来了吗?
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