蓝星随笔:” 我们睡觉时可能都会做梦,有美梦当然也有噩梦。特别是女性朋友们,可能做梦会更加频繁。很多时候,人们把梦当成是毫无意义的臆想。事实上,梦境往往揭示了我们内心中最为隐秘的部分,通过对梦境的分析,不仅可以了解自己的内心活动,也有助于安抚和治疗心理困扰。”  这里,我们选取了女性经常讲述的四个梦境,供大家参考。

梦境一:山洞探险 窜出蟒蛇

讲述人:黄女士,35岁

我是家庭主妇,不是一个喜欢外出的人,大部分时间都在家里做家务,管孩子。最近几个晚上,我都梦见自己一个人在潮湿的山洞里探险,山洞很黑,在梦里我本来就很害怕了,更可怕的是,突然会有蟒蛇窜出来追我,我就拼命跑,越跑越害怕,然后,就被吓醒了。

蓝星解析:这是一个带有性色彩的梦,山洞象征着女性的性器官,蟒蛇象征着男性的性器官。在这个梦境中,梦者显然处于恐惧、害怕的状态,这暗示着她的婚姻生活可能出现了问题,让她孤立无援。

说起自己的婚姻生活,黄女士的眼眶瞬间就红了,她说,她和丈夫已经有小半年没有交流,一直处于冷战中,他们之间出现了第三者。很多亲戚朋友都劝她离婚,她也明白这桩婚姻很难挽回了。可是,考虑到孩子还小,自己只是家庭主妇,没有收入来源,她迟迟下不了决心。

无论是在梦里,还是在现实生活中,不幸的婚姻都给黄女士的生活带来了很大影响。此时,能帮她摆脱恐惧、害怕的人也只有她自己。

对于已婚女性来说,梦中见蛇可能是对婚姻状态的暗示。如果梦到自己被蛇攻击,很可能暗示婚姻不顺;如果发现自己肚子里有蛇,可能暗示女性潜意识里希望有个孩子。

梦境二:好朋友被鳄鱼咬死

讲述人:林小姐,25岁

这个梦,我虽然只做过一次,但感觉好可怕。我梦到在动物园里,好朋友被鳄鱼咬死了。梦里我哭得撕心裂肺,还梦到她悲伤的母亲和我们共同的好友。我不停地说,我们本来约好要一起出来玩的,但我一直拖拖拖,结果连最后一面也没见到。现实生活中,我们真的好久没见了,也一直说要一起出来玩,但总是聚不起来。虽然,我也觉得每次放她鸽子挺不好的,但也不要用死亡来提醒我啊。

蓝星解析:哭得撕心裂肺,那么强烈的情绪反应,应该不是用来提醒自己的拖延症。遇到这种情况,我一般会让梦者闭上眼睛再回忆一遍梦境,这种情绪体验会再现甚至更加强烈。曾经有梦者梦到母亲被蝎子蛰伤,而她只能在一边悲伤地看着。当我要求她闭上眼睛复述一边梦境时,她竟然潸然泪下,很明显,悲伤的感情放大了,当闭上眼睛去回忆梦境时,我们的记忆更清晰,情感也更深刻。

一般情况下,梦境是涉及梦者自身的境遇,而并非关系到朋友。就像上面提到的梦到母亲被蝎子蛰的女士,她做这样的梦,其实与她的丈夫有关。她和丈夫是双职工,孩子出生后,一直由她妈妈和婆婆帮忙带,但婆婆和她妈妈总会出现摩擦,导致她和丈夫也经常吵架,关系越来越差。像林小姐这种情况,也可能是因为她在现实生活中有不顺,处于孤立无援的状态,只是她白天忙于工作,无暇体会。我对她的建议是:不妨停下来想想自己近期的生活。

梦境三:总是梦见去世的男友

讲述人:程小姐,27岁

我经常会梦见自己的男朋友,他已经去世一年多了。梦的内容没什么特别的,主要是一些日常生活,比如,我们一起逛街、吃放,看电视之类。梦里我们没什么对话。开始的时候,我以为是自己太想他了,他来梦里看我。渐渐地,梦的内容有了变化,有时他会突然离开,我怎么追也追不上,特别难过。醒来后,一想起他已经去世了,心里就特别难受,一天的心情都变糟了,这让我害怕睡觉,害怕在梦里见到他。我去医院看过,也吃了一段时间的安眠药,但效果时好时坏。

蓝星解析:梦见去世的亲人是比较常见的梦,正如我们俗话说的,日有所思夜有所梦,尤其是在亲人刚去世的几个月,但过去这么久了还频繁梦到,并且给日常工作生活造成了困扰,那就不是一个梦那么简单了。说明程小姐在潜意识里,觉得对男朋友有亏欠。

我询问程小姐和男友的感情时,她说出了自己一年多来一直放不下的一个“心结”,“他去世时,我刚好在外地,没能送他最后一程。”

解铃还须系铃人。我建议程小姐选一个时间,清明、重阳,或者彼此的纪念日都行,去男友的坟前看看,和他说一说心里话。她这样做了后,她基本就没再梦到过男支,睡眠质量也慢慢改善。

梦境往往与我们的生活经历,尤其是早期的经历密切相关,而我们的绝大多数心理问题源于早期生活创伤性的经历。像程小姐这种情况,去男友的坟前祭扫一下,对她来说,潜意识里是通过仪式性的动作重新接纳自我,这样会让人释然。

我们每个人都会做梦,特别是女性,如果梦境经常让人觉得恐惧、害怕、悲伤,可能暗示生理或心理出了问题,建议找医生咨询一下。以下是几种常见的梦境,分别代表着不同的含义:

梦到考试:现实生活中存在压力,在考试中时间越紧迫提示压力越大。

梦见争吵:提示内心的攻击性受到压抑,现实生活中存在不满难以释放。

梦见死亡:可能存在健康问题,或者情绪抑郁,内心极度苦闷。

梦见飞翔:象征希望摆脱现实压力,追求轻松自由生活的愿望。

梦见追逐:象征现实中的焦虑感,生活中往往感受到一定的紧张。

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