关于搓澡

有人觉得麻烦

总想草草了事

也有人觉得一定要把

这些“泥”全搓掉

才算洗干净

这样才比较卫生健康

其实不然

“泥”不必非要搓尽

适当清洁即可

过度搓泥反而会带来健康隐患

粗糙的搓澡巾

过度搓洗皮肤

会破坏皮肤角质层

而角质层是皮肤的第一道防护线

一旦破坏

不但会加剧水分丢失

引起皮肤干燥

皮肤过敏的几率也会增加

总之

我们在搓泥的时候

一定要注意别对自己“太狠”了

而且

一定要掌握“搓澡不过头的诀窍”

很简单

搓之前

先用自己的手指头搓一搓

如果有“吱溜”声

就表示过度了不用搓

如果能搓出“泥”

那就轻轻用澡巾搓

以皮肤不发红不疼为准

或者隔几天搓一下

不必天天搓

来源 | 新华网、科普中国

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