牙齿有洞——牙齿有洞是怎么造成的?

提起牙洞，很多人的第一反应是龋齿发展到后期形成的龋洞，尤其是在大牙这里。因为大牙会有不规则的勾缝，这里的牙菌斑不易清除，极易形成龋齿，进而引发龋洞。

不过除了龋齿会造成牙洞，牙齿根部的楔形缺损也会导致牙洞发生。牙齿楔形受损，就是在牙齿颈部、根部位置产生缺损，形成楔子形状的缺口，以其形状而称之为牙齿楔形缺损。

造成牙齿根部楔形受损的原因主要有以下两个方面的原因：一是牙刷刷毛过硬，对牙齿的损害力强，日积月累，就会出现牙齿楔形受损；第二则是因为刷牙的方式，大部分人刷牙的方式都是横向的，而且刷牙的力度特别大，在用一部位向同一个方向持续作用力，造成牙齿楔形受损。一般来说，牙齿楔形受损是在牙齿的颈部和根部，因为这两个部位的牙釉质相对稀薄，更易受到损害。

一旦形成牙齿楔形受损，脆弱的牙根暴露，极易成为牙菌斑欺负的对象。长此以往，食物残渣在此堵塞，类似于蛀牙牙洞，刷牙很难去除，进而变质变酸，腐蚀牙齿;腐蚀从牙齿颈部开始，在此将牙齿腐蚀断裂，缺损变为整个牙冠，形成牙洞。

那么平常生活中，怎样避免牙齿根部的楔形受损呢？首先，选择牙刷的时候，要考虑的是刷毛的软硬度和磨圆度。刷毛硬的不一定清洁能力就更好，有的反而更差；经过磨圆的刷毛，与牙齿的接触面为钝面，更能保护牙齿。一般来说经过磨圆的菱形刷毛深入缝隙的清洁能力会更好，不过这要借助显微镜才能够观察出。

其次是注意刷牙方式，用力横着刷的话肯定是错的。在这里建议使用“巴氏刷牙法”，具体的巴氏刷牙法可以自行搜索，同时在刷牙的时候借助巧力而不是蛮力。还有一点需要注意的是，注意选择好牙膏。牙膏里的摩擦剂作为清洁牙齿的重要部分，但注意不要选摩擦剂太粗的牙膏。

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