【梦见被僵尸追】解梦|每晚都被怪物追杀得好累好累，Why？

晓梦阁主的头条号为什么叫晓梦阁，难道就是为了装逼？不，不，阁主从来不装逼（怕造雷劈）。取名《晓梦阁》是有含义的。晓，即是知晓，破解之义。晓梦，也就是解梦，释梦的意思。故此，取名晓梦。然后，阁主我要长期驻站今日头条这里，所以为自己建造了一件简易的阁子。这就是我头条号《晓梦阁》的由来，作为此阁的主人，笔者我自然就是大家将会喜爱的晓梦阁主了。（害羞）

说道解梦，晓梦阁主今天跟大家说道一个噩梦。这个案例是豆瓣网友@鱼未眠，求助的一个噩梦，晓梦阁主用心理分析给她解释了这个梦。现在给大家作为案例分享一下。

梦的内容

梦的内容几乎都是完整的故事，背景人物情节，不是目睹怪物吃人 要吃掉我，就是同行的人突然变成僵尸，陌生人是怪物要杀我， 旅途遇上各种人形怪，我迷路了在黑暗的走廊里 拼命逃跑也找不到出口， 还有就亲眼看到旁边的别人被炸死 自己被人摁倒拿利器扎身体。

还有就是自己之前经历的某两件让我后悔的事，反复在梦里出现。醒来心情很不好。

我不是很在意自己是不是得了心理疾病， 但是，这种惊悚刺激的，亦或是伤心的梦，太频繁了，让我觉得身心压力巨大。

不管晚上几点睡第二天都会起来的很晚，醒了之后心情不好。

晓梦阁主解梦

你好，从精神分析上来说，一般经常梦见被追赶，大都是由于日常生活中我们感到的压力所致。当压力来临时，我们会被推到一个紧张的情境之中。当压力过重的时候，我们甚至会无法应对。梦境将这种遭受压力的感觉以追赶、逃跑的行为出现在梦中，来表现我们面对压力事的本能反应。通常来说，儿童的梦多会出现被追赶，不过比较单调，只有成人的梦里才会比较暴力，比如像你的梦一样，惊心动魄的。

对于这样的梦，要想了解其中的含义，精神分析认为最关键的是知道什么在追赶你。而梦中追赶你的东西，其实是一种代表物，并不是现实生活中。而恰恰反映了现实生活中有谁或什么事情引起你的压力和紧张情绪。

对于你来说，梦中是怪物，那么怪物对于我们来说是丑陋的、邪恶的、阴险的、危险的、不可知的、有破坏力的。因为我不了解你的生活情况，所以不知道具体的。怪物的看不清的，它代表着潜意识的某些东西。你想想你现实生活，做梦的那段时间是不是有人给你造成压力了，或是与人发生冲突了。或是你内心一直有很多情绪而没有宣泄出来……你梦中发现周围的人都变成僵尸要攻击你，吃你，是不是生活中你的人际关系出现了一些问题？

至于是不是有心理疾病，你放心做噩梦很正常不会有问题的。另外做噩梦累是肯定的，毕竟在消耗能量不过也不用担心。你睡前不要看一些刺激的东西，也不要吃辛辣很咸的东西，再次睡姿要正确，找个好的枕头，不要把手放在心口，不要左卧压迫心脏等，注意一下。

另外，心中情绪要及时的疏导出来。

做梦人反馈

我的性格比较倾向焦虑，逃避。

人际关系方面，我几个月前得知一个我以为我们永远是好朋友的人在讨厌我，当然我现在想起还是很气愤。我比较孤立自己，从来不和别人交流尤其是负面情感，我挺怕和别人走得太过亲密，最近也感受到脱离圈子的压力。还有一点可能是我最近生活上的压力，我经常回想 自己的失败经历，觉得很羞耻 甚至有点怀疑自己。

老师分析的很有道理，这几点都中了。第一次在心理组碰上专业的分析。

还有一个问题，就是我该怎么面对这些负面，是需要我自己想通还是怎样？谢谢你了！

晓梦阁主点评

梦中的语言非人间的语言，但它一定有所含义和代表。被追赶的梦一直都是人类十大最常见的梦境之一，追逐你的东西不同会有不同的解释，每个人的梦境都是那么的相似，但意义却又千差万别。不要抗拒梦，弗洛伊德说，梦是一种愿望的达成。而我觉得梦是人类最好的伙伴，最贴心的健康官家，它的出现正是在提醒你，你该改变一下了。（友情提醒：晓梦阁主只负责解梦，若要心理咨询另外联系。）

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