科学家们研究过正在睡觉的动物的大脑活动。他们在动物做梦的时候切断了大脑的部分功能。大脑的这一部分可以防止动物睡觉时乱动。当大脑的这一部分不起作用时,动物们开始做很多动作,就像在演绎梦想一样。这可能意味着动物确实在做梦,也是“运动”的梦。

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在另一项研究中,科学家监测了正在唱歌的鸟儿的脑部活动,然后,当鸟儿睡着的时候,科学家又观察了鸟儿的脑部活动。科学家发现这两次的脑部活动几乎是一样的。

做梦并不是没有什么用处,它有可能对于动物或者人类都有着非常重要的作用。有科学家研究证明做梦可以锻炼大脑的思维能力,可以让大脑皮层之间的联系进入一个更为合理的阶段。

做梦对于人们的精神健康也有非常好的作用,部分患有慢性忧郁症的患者,在通过电脑调节脑电波的睡眠治疗后,也就是让其进入适当的梦境中,病情有了不同程度的好转。

由此可见,做梦其实是人体的一种自我调节,适量的做梦对身体有着很多的好处。当然,如果做梦太多也不是什么好事,同样会对身体产生一定的危害。所以,每天保持一小段的做梦经历,是一种积极健康的表现。可如果长时间的做梦,就要考虑身体是不是出了毛病,需要找医生进行治疗,一般来说,身体较虚的人容易长时间做梦。

当然,梦境到底是什么?现在还没有科学家给出确定的答案,虽然大部分的科学家认为做梦只是大脑皮层的一种意识活动,但是有一些特别的梦境的确让现代科学难以解释,比如有的人通过梦境预言了未来发生的事情,而且事情真的发生了。这一类梦我们就很难解释,所以,做梦有可能并没有我们想象的那么简单,它可能还有更多未知的谜团等着我们去破解。

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