【梦见捡黄金】65岁的婆婆在睡觉的时候殴打妻子，用脚踢她，本来就患有睡眠障碍，专家：异位睡眠是一种病。

发生在入睡、睡眠及睡眠觉醒过程中的异常生理事件或体验，是最为奇特的睡眠障碍之一，一般可以分为两种类型，一种发生在非快速眼动睡眠阶段，包括磨牙、睡惊症、睡行症等；另一种发生在快速眼动睡眠阶段，包括快速眼动期睡眠行为障碍、睡瘫症、梦魇。

“不少市民并不知道异态睡眠是一种病，没有及时来治疗，不仅睡眠质量低，一些快速眼动期睡眠行为障碍等疾病，还容易伤到自己和他人，甚至还会发展成神经科疾病。”梅俊华强调，自己每年都能接诊不少患有快速眼动期睡眠行为障碍的患者，“这类患者以老年人为多，他们往往有生动的梦境，睡梦中他们也会打人、挥动肢体、喊叫等，经常会打伤同床的老伴，也有人会伤着自己，比如就有人因为从床上掉下来摔破头、摔伤颈椎等到其他科室就医，经医生询问了解到是睡眠时出现的问题，请神经内科专科医生诊断后，才知原来是患上了快速眼动期睡眠行为障碍。”

异态睡眠如何诊断？治疗方式有哪些？梅俊华介绍，多导睡眠图是诊断快速眼动期睡眠行为障碍、梦游症、夜惊症等疾病诊断的金标准。在治疗手段上，她表示，包括睡眠环境的调整、药物治疗、心理治疗、物理治疗和中医治疗等多种方法，目标是为睡眠障碍患者提供整体解决方案，使患者的睡眠问题得以彻底地解决。患者可及时就医后，遵医嘱进行治疗。

此外，她也表示，以往人们认为，快速眼动期睡眠行为障碍仅是一种独立的睡眠障碍，但越来越多的研究显示，快速眼动期睡眠行为障碍与多种神经系统变性疾病，比如帕金森、路易体痴呆等有着密切关联。她自己也曾接诊过此类患者，就诊几年后出现帕金森的案例。她提醒市民，对于异态睡眠中的快动眼睡眠行为障碍，需要及早地进行诊断识别，让患者保持安全的睡眠环境，并且可以结合药物治疗，还要注意随访是否会出现神经系统变性病的可能性。对于梦魇、睡惊症这一类的疾病，需要积极的进行病因治疗，也可以给予认知心理治疗、行为治疗等等的治疗方法，帮患者缓解痛苦。对于自己和家人在睡眠中噩梦多、爱拳打脚踢、喊叫等这类情况一定要重视，患者需要及时就医，对于神经系统变性疾病的早期预警有重要意义。

武汉市中心医院神经内科主任经屏也建议市民，平时保持规律的睡眠习惯，保持良好的心情和健康的心态；睡前不宜频繁使用手机、电脑等电子产品，避免熬夜劳累；睡觉前不要喝咖啡、茶和酒或者吃得太饱；尽量采取侧卧位的睡眠姿势。如果出现失眠、多梦、早醒、噩梦多、睡梦中爱惊醒、叫喊等情形，且发生频率较高，影响正常生活，应及时到医院就诊，明确疾病的严重程度，必要时进行心理和药物等的治疗。