,真正的问题出在你的心里。我希望你把自己的生命想象成一个沙漏,上面尽管有成千上万的沙子,但流过中那条细缝时,都是平均而且缓慢的。”

“人也一样,每天都有一大堆的工作等着去做,但是我们必须一次一件慢慢来,否则我们的精神就承受不了。”

米诺得到了启示,身体很快恢复了正常。

从那以后,他一直奉行着这种“沙漏哲学”,即使问题如成千上万的沙子般涌到面前,米诺也能沉着应对,不再杞人忧天,一次只做好一件工作。

其实,在现实中,我们何尝不是一样,面对永远都做不完的事情,常感紧张、焦虑,甚至恐惧。

往往内心兵荒马乱,却不得不负重前行。

人到中年,精力大不如从前,拼的不再是你能咬牙坚持多久,而是要有一个好心态。

如果总是思前想后,担心事情做不好,不等生活打击你,内耗就将自己击垮了。

所以,凡事不要太在意,不要思虑太多,保持内心平静。

永远要相信一句话:“你所担心的事,百分之九十都不会发生。”

只有内心平静淡定,才能从容应对生活的压力;心如莲花,人生才会一路芬芳。

儒风君说:

杨绛先生说过一句话:

“我们曾渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”

什么都想拥有,事事都求圆满,人世间让我们贪恋牵挂的东西实在太多。

保持淡然的心,掌握适当的度,心灵自然能够远离烦恼,回归平静。

来源: 儒风大家

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