闲的时候想坐下来瘫坐吗?那不行!运动是孩子们感受生活的重要方法。坚持运动可以给孩子自律、自信、自强、培养孩子的规则意识、和普通人不同的精力和意志。这些精神都会在潜移默化中帮助孩子们在学习和生活的各个方面提高自己。刚开学,选择几项孩子们喜欢的运动,选择一段时间内最适合身体条件的1-2项运动,和小伙伴一起流汗也是下课放松神经的好方法。8

保持书桌清洁,培养长期专注力

书桌是孩子每天面对的东西,有的孩子桌子上有各种小摆设,有的孩子喜欢在桌面上贴贴画画,写座右铭。

当孩子全神贯注学习之时,要保持注意力长期集中,本身就是件很不容易的事。书桌上与学习无关的东西,会使注意力分散,干扰学习。

新的学期,爸妈可以建议孩子从整理好家里的书桌开始,逐渐养成每天清理课桌表面的好习惯,清洁的课桌能带给孩子清爽的心情!

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回顾上周所学,学会温故知新

单纯记忆和经过思考过程的知识,在孩子心中留下的印象可大不一样,在学习过程中要养成边学边思考的好习惯。

鼓励孩子周末给自己留点时间,思考学过的内容,不仅能更加深刻地理解知识,而且能与下个阶段的学习更好地衔接起来,养成温故知新的好习惯。

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认真写好每一个字,养成一丝不苟品质

我们都知道“字如其人”,由此可见写一手好看的字有多重要。一手漂亮好看的字不是一朝一夕就能练成的,必须长期坚持,养成认真书写的好习惯。练字的初衷,并不是要成为书法家,而是在练字的过程中,收获更重要、更有价值的东西——一种认真、细心的习惯。

孩子从培养书写规范、端正、整洁的习惯开始,认真对待每一次的课堂笔记、作业、试卷,这样的习惯一旦养成,孩子将受益一生。

本文综合自 |捡书姑娘《8个自我管理的好习惯,让你成为更好的自己!》、教师E家《班主任提醒:开学第一课,先抓习惯,再谈成绩》、中国教育报微信等。

来源: 中国教育报

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