【45岁属什么】40 ~ 45岁是女性最好的调理期

中国江西网南昌信沈德森、记者万利庆报道说，江西省2016软膏庆典将继续举行，并将持续到2017年1月。在此期间，市民都可以去省中医院找经验丰富的中医开业。

近年来，传统的中医药古方已成为各种人群冬季疗养的重要选择。除了老人之外，越来越多的白领女性也在选择高房养生、两岸。最近，省中医院妇产科主任张贵林表示，女性养生要分阶段进行。其中40 ~ 45岁是女性最好的调理时期，所以不能错过。

张主任说，现代女性是事业能手、家庭能手，但身体的霸主。在临床诊疗过程中，他发现现代女性的卵巢功能下降，包括排卵能力、怀孕能力、生育能力等。整个内分泌处于不平衡状态。这主要是因为太累、太担心、生理周期缺乏条理。相对来说，现代女性的体质普遍较弱，可能有环境问题、工作问题、生活节奏等多种因素。

女性在“经、孕、产、奶”过程中容易消耗血胃、阴阳失衡，表现为各种虚证和瘀证。特别是到了40岁，机体从成熟期进入老化期，加上社会事业、家务劳动、子女教育等多种因素，出现早衰、失眠。从前有句话叫“女子六七三脉都衰弱”“七七脉虚无，太少忠脉，天启枯竭”。现在，很多40出头的女性已经习惯了冬季治疗妇产科药膏，正在消除疾病，谋求养生。

据介绍，古方以前是宫廷秘法，一般达官贵人都不能吃。现在随着时代的发展，老百姓也能享受社会进步的成果。省中医院要根据江西女性的特点，疲劳、卵巢功能不好、没有时间熬汤、延缓生育年龄、保持怀孕能力、编写膏药。这个圈子里有一群药膏，比如针对阳虚体质的人、睡眠不好的人、过度劳累的人、亚健康的人、心情不好的人、冷体等。这就是针对大众的药膏处方。据说是群芳。张主任的卵巢滋补品：延缓衰老，推迟绝经，纠正更年期症状。例如失眠、焦虑、盗汗、面斑、肌肉关节痛、阴道干裂等。

但是医院更主张精准医疗，希望患者能就医，通过脉搏，根据个人特点，医生为患者量身定做了适合患者自己的药膏(药材、剂量、用法等)——万患者的单侧。现代女性的身体症状比较多，而不是单一症状，为此，大多数女性用膏药祛病养生，建议首先选择单方面的。

对于女性养生，不同年龄段的症状和特征不同，所以不同年龄段的养生需求不同。第一，青春期女性不需要吃药膏。

第二，35岁以后女性的生育能力开始减弱，35 ~ 40岁明显减弱。这个时期的女性需要休息，保证充足的睡眠，适当补充植物雌激素，帮助卵巢工作，减少卵巢压力。

再次，40 ~ 45岁的生育能力明显降低，这一时期的女性必须补充，这也是最好的补充阶段。如果调节得好，卵巢衰退会很慢很慢。如果调节不好，后面再调节的效果就不好了。

最后，45岁以上属于更年期，在过度和进入更年期的这个时候，要去医院进行相关的体检、功能检查等。

另外，老年人体质弱，基本需要补充。当然，现代膏药具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无需煮沸、口感好、携带方便等优点，大多数中药方可以制作膏药，更适合现代的生活方式。