每天努力工作的最有趣、最实用的心理学
大脑是人体最重要的器官,也是最复杂的器官。科学家们一直在对人脑进行研究,但到目前为止还没有完全理解。
在弗洛伊德《梦的解析》中,人类的梦与潜意识有关,潜意识是压抑的情感,它潜伏在我们内心最深处,只有在夜深人静的梦境中才能显现出来。
通过观察自己的梦想,可以感知自己的现状,找出问题。因此,梦也经常起到引起警惕的作用。梦里出现的这三个信号代表着大凶,预示着你生活中可能会发生不好的事情。
从天而降的梦想
这是一个很常见的梦。没有人会轻易描述这件事,就像从高空坠落一样,从建筑物上跳下来一样。从楼上跳下来,不死就会受伤,相信大家的现实生活中也见过或听说过从高楼上掉下来的某种惨状。
这种梦意味着恐惧。意味着对周围事情失去了控制。一般来说,这意味着最近周围发生了什么大的变化。对你的人际关系和生活产生巨大影响和伤害,有重大压力的人最容易做这样的梦。
解释说,有人来心理咨询的时候,从高楼坠落,失重感使他非常害怕和苦恼,接着又坠入深海,又从几千公里的天空坠落到地面,做了几个恶性循环的梦。这位朋友不久前找到了抑郁症。
所以这种梦是表示压力和控制力。他在向你传达一个信息:已经处于超负荷的工作中,需要调整一下休息。
梦见被怪物追赶
梦见被怪物追,或者被邪灵追。象征着对与死亡相关的内容的恐惧。与梦到被别人追逐不同,梦中出现的怪物是在你潜意识中制造的巨大物品。让恐惧和忧虑成为一种生物,追逐着你。象征着单纯的恐惧。(勇敢的伯纳德肖)。
这种恐惧可能是对欲望的恐惧,也可能是对感情的恐惧。代表你生活的是“强制性”,在背负沉重负担前进的同时,对未来的不确定性很强。女性做这样的梦,意味着最近运气不好,事业受阻,压力大,身体会出现某种重大疾病。
这时候一定要调整好自己的身心状态。尤其是那些女强人。男人梦想被怪物追逐。这意味着事业可能遇到很大障碍,也可能故意到外地伤害。记住,不要太累,要注意行程安全。这种梦意味着不安全感和恐惧。——你要慢慢面对内心的恐惧。否则更糟。
你梦见你得了不治之症,就要死了。
又是与死亡相关的梦。当然不要太害怕。这样的梦并不意味着你真的得了不治之症。它主要反映了你人际关系中出现的问题。你在生活中比较孤独,没有人真正理解你,也不会受到家人、同学、朋友的注意和关注。
每个人都下意识地渴望被接受和认可,不知道大家有没有孤立的经历。这种感觉是无能为力的。有种“死亡”迫在眉睫的感觉。被世界抛弃,甚至有自杀的冲动。
所以你下意识地渴望得到认可,在梦里制作身患绝症的场景,得到大家的关心和尊重。当然,最想要的是同情。你希望在现实生活中,一个人能理解你的痛苦,理解你的悲伤,感受到发自内心的痛苦。
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这种梦境,寓意着孤单和无助。也有人说,这种梦境是癌症的预警,不过暂时没有什么科学依据。
当然,它还是确切地提醒你一点:是时候做出什么改变了,否则会一直沉沦下去,到时候可能真的会做出让自己后悔的事。
心理学上有这样一条定律,它叫做费斯汀格定律,和蝴蝶效应类似。具体意思是指生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
费斯汀格在书中举了一个例子:卡斯丁早晨去上班时,把高档手表放在洗漱台上,妻子怕被淋湿了,就放到了餐桌上,儿子一不小心把它摔坏了,哈斯汀揍了儿子一顿,又乱骂了妻子。
两人因为这件事吵了一架,卡斯丁饭也没吃,直接跑到公司,结果发现公文包没带,回家时发现钥匙也没带向妻子要钥匙,妻子从公司往家赶时,又撞翻了旁边的水果摊,闹了好久才让离开,并且还因为早退扣了当月全勤奖,儿子因为心情不好棒球赛第一局就被淘汰了。
在这件事情中,三人因为心情不好,对另外90%的的事情做了不好的反应才导致霉运,而手表摔坏只是其中的10%。当我们出现以上梦境的时候,意味着我们的心情状态不佳,身上背负着过多压力,看待事物的态度也发生了转变。
可能一件很小的事,就会被我们放大。比如习得性无助现象,它有一个特征,就是会泛化,一件很小的事情就可以让当事人产生悲观的念头,这是很可怕的,会带动我们周围不好的事情发生。
不过出现以上梦境也不要太害怕,及时调整心态,注意休息就行了。
梦境确实和潜意识有关,正确分析梦境,有利于我们更加了解自己,明白自己最真实的需求有哪些,我们不必盲信,它有什么不好的征兆,毕竟梦和现实是相反的。
把压抑的东西释放出来,调整好自己的状态,才是最重要的。
– The End –
作者 | 汤米
编辑 | 前后黑白
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:Collins, N. L., &Miller, L. C. (1994). Self-disclosure and liking: a meta-analytic review. Psychological Bulletin, 116(3), 457
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