宝宝总是抱着睡觉吗?一放下就醒了?学习这几种方法,让宝宝睡觉。

相信很多当妈妈的女朋友都有过这样的经历。孩子总是妈妈抱着他去才能睡觉,但一放下他就醒了。哄孩子睡觉绝非易事!当我们小心翼翼地抱着这枚定时炸弹到处晃悠时,感到手酸背痛时,“小炸弹”终于发出甜美的鼾声。于是我们轻轻地走过去,想让他躺在床上睡觉,结果自己的手刚刚落地,“定时炸弹”又开始发出滴滴声,宣布“拆炸弹失败”。

很多保姆闷得要死,好不容易鼓起勇气剪了一根线,结果又要从头开始。很多保姆为此总是睡不好觉,结果从头到尾掉了一把。那么今天主编来了,在哄孩子的路上,我会让你再次“挣扎”。哦,你不能这么说。是努力做的。

“坏”宝宝第一个杀死的话,要抱着——睡觉

有些婴儿说“不好”,妈妈抱着睡觉,只要放下,哭个不停。而且,只要妈妈哭了,抱起来就只能进入恶性循环状态。正确的解决办法实际上是:

01趴着睡

有些宝宝一放下就哭,原因只是没有安全感,妈妈不愿意离开自己。所以,一个好的解决办法是让妈妈躺一半,宝宝趴在妈妈的胸或肚子上,四肢和妈妈密切接触,安全感十足,宝宝当然会睡得很甜。

02搂着睡

保姆们为了不让自己的手或腰酸痛,最好让孩子躺在床上,然后自己也上床和孩子一起睡觉。 抱着婴儿,放在八弯里,同时轻轻拍打婴儿的背,能唱摇篮曲的保姆也能唱催眠曲给婴儿催眠。当婴儿睡着的时候,保姆抽出手就容易了。

“坏”宝宝会第一个杀人——晚上从梦中醒来。

宝宝一岁以上的话,晚上可以做梦,这种奇妙的感觉会吓到某些宝宝,晚上会吓醒他们。更可惜的是,有些婴儿一哭就醒不过来。

01婴儿被吓醒了

保姆要及时哄,告诉宝宝自己在身边。这样,宝宝知道妈妈和自己在一起后,有了安全感,就更容易再次入睡了。

02婴儿只哭不醒

如果婴儿在做梦的情况下不醒,不停止哭泣,保姆们就不要叫醒他。他们哭了以后,只能轻轻地安慰孩子。否则中途叫醒会让他更吃惊。而且保姆们也很烦自己。

最好改善宝宝的睡眠质量!

第一,增加亲密相处的时间

平时关心宝宝的时候,请对宝宝抚摸和拥抱。特别是睡前做这种事,婴儿更容易入睡。

第二次,,入睡增加了仪式感

仪式感不是情侣之间的专属。保姆和婴儿之间也要增加仪式感。例如,在婴儿入睡之前,可以添加一小部分互动。睡觉前玩游戏、讲故事、听音乐等是很好的选择。从长远来看,这样一来,婴儿就习惯了,到了时间就可以睡觉了。

第三,和孩子一起睡觉的时候同时呼吸

不要看孩子小。事实上,如果保姆特别焦虑的话,很可能会把这种不安遗传给宝宝。所以宝妈们在和宝宝一起睡觉的时候,可以先观察宝宝的呼吸频率,然后跟着宝宝的节奏达到舒适的状态。如果保姆这么放松,婴儿也会特别焦急,睡不着觉。

今天的分享到此为止!保姆们,知道怎么哄孩子睡觉吗?请关注我,多了解育儿。

相关推荐