【女人梦见包丢了到处找】男人说，在屋顶屋顶上，自己从梦中醒来发现了。网民：有点可怕。

资料来源：中国通讯社

你梦游过吗？

最近重庆九龙坡区某小区内

发生了奇怪的场面。

一个男人突然站在32层屋顶的屋顶上。

而且当人们救了他的时候，

那人说：

做出这种荒唐的行为是因为梦游。

视频源：中新视频

九龙坡区消防队消防队员告诉记者。

他们收到了公众的警报。

据说一名男子站在屋顶上准备跳下去。

他们到达的时候，

这个男人站在32层屋顶户外的窗台上。

因为整个窗台只有60厘米左右。

男人不得不背对着外面紧贴着墙站着。

当时男人已经出现体力下降的情况。

救援队决定立即派遣一名消防员

下到窗台救了他。

收到咨询。

那个男人说他不想跳楼自杀。

为什么站在窗台外面，

他的回答让现场所有人都大吃一惊。

男人对救援人员说。

他梦见自己站在屋顶上。

醒来的时候发现自己真的站在屋顶上。

网民：有点可怕。

@子联赛：家里没人吗？这也太可怕了。

@孟一田：这是梦遗吗？嗯？关键已经出去了，有点可怕。醒来真是太好了。

@宇宙少女哈珀：如何到达屋顶？继续在梦里？这么神奇吗？

@Nature- Lin heng:最痛心的是梦见自己在考试，醒来后果然在考试。

@阿旭：睁开眼睛会有多绝望

@ _淋浴风、风、风_:这个有点可怕，这个醒来就白跑了！太好了，呼~

资料图：冒险家Brian Mosbaugh在巴西里约热内卢高空行进，中间躺在铁丝上休息。图片来源：东方IC版权作品请勿转载

很多网民分享了“梦游经验”

@我是探戈88。我小时候也梦游，能看到。行动表现得像做梦一样。梦里的相遇比现实更梦幻。大卫亚设，Northern Exposure，梦名言)很多次突然醒来后，坐在父母床上看电视，他们知道我在梦游，等着我醒来。

@天子13:我小时候11点多从二楼下来，绕过厨房(离家一路的独栋)，又回到大厅里。关键是我当时半睁着眼睛，嘴里还醒着，妈妈知道我在梦游，没有叫醒我吧。只是神奇地感觉到我是怎么走路的。但是醒来后不记得了。(希德比舍尔斯，北方电视剧)

@blablaenergy:我半夜睡觉的时候，把枕巾扔在厨房的垃圾桶里，回来睡觉。第二天早上，我妈妈发现了厨房的枕巾，问我们怎么回事。扔枕巾的时候好像有一秒钟的记忆，但不知道我怎么控制不住。一个月后，新房的防盗窗首次安装在我的房间里。……。

@SweetWine利口酒：小时候在老家下午睡觉，黄昏时梦游，去学校赤脚翻山。

想到就害怕，下山的那种小路还那么陡，我真了不起

@Chiao火锅少女：小学的时候做了一次梦游，换了衣服，让我打开客厅的灯，妈妈让我答应，换了鞋就下楼了。一直走下楼梯。我妈妈心情很奇怪。我爸爸让我来找他。我爸爸不敢叫我回家。

，然后再去和妈妈睡觉，第二天发现我睡在他们寝室，我妈妈告诉我的。

@在你心里任性：我哥小时候梦游，半夜去小学，至少五六里那么远！在回学校的路上，听到人们说的话，醒来后，迅速跑回了家

@健康123:我的大学室友会说梦话。我熬夜睡得多，就能听到梦话，她就能和我说话。我想说这一点。她还没睡觉。第二天我问她完全没有记忆

有时候她说梦话的英语也要说。

@胡克小手亚尼：梦游真可怕。住在附近的一个女孩在清明节梦游，半夜背着包出门了。白天家人发现他疯了

，后来还是她自己清醒了打电话给家里说自己醒来发现在爷爷墓地附近

资料图：学生在老师指导下安然入睡。中新社记者 姬东 摄

注意！梦游是一种睡眠障碍，别大意

睡眠障碍大致可分为三类：睡不着、睡不醒、睡眠中出现梦游等问题。而根据国际睡眠疾病分类，外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病达89种。

研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，而长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一，可使中风危险增加4倍，肥胖症、癌症危险陡增。睡眠过程中也可以出现各种障碍性疾患，睡眠的好坏直接影响着人们的生活质量、工作效率。

患有睡眠障碍的患者，要想睡得香，要有健康的心态、规律的生活、良好的睡眠环境，一旦出现问题要科学治疗，包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法，而安眠药是最后一道防线，且要在医生指导下服用。

你的睡眠还好吗？