【燠热】火热的最后一个“疯狂”

上周白天都很热，下午走在街上，甚至有干燥炎热的感觉。“本来想周末和家人一起去黄河边吃自助餐烧烤，但看到这炎热的天气，我只好放弃了。”17日，住在香泽湾小区的顾顺凯说。

本周的“热位”没有减少，今天最高气温甚至可以达到31，好像又回到了夏天。市气象台本周确定了总基调。我市基本没有降水，平均气温高，为21.5~ 22.0(历代平均气温20.2)，极端最高气温在31左右。尽管已经过了白露，这个星期天是秋分季节，但热度始终没有减少。从上周开始，三天来最高温度在30以上。“晚上家里有点热的话，需要开一点电扇或空调，但往年没有这么热。”和泰住在公寓里的王先生说。

自立秋天以后，我市的天气有点奇怪，热的时候不热，热的时候反而热。老人喜欢说立秋后还要再热18天，但今年是下雨天。进入9月中旬，按理说天气应该变冷。但是“秋老虎”一直在发威。而且，秋分前全面爆发，让暑气再次来临。市气象专家分析说，异常气候的罪魁祸首是副热带高压。炎热是因为亚热带高压控制着我市的上空，如果不能像锅盖一样呼吸，就会特别闷热。今年这期间副热带高压完全不凶猛，只在边缘盘旋，未能占据我市上空，因此没有形成持续的高温天气。但是最近副热带高压占领阵地后，需要凉快的时候出现了酷暑。

据市气象台预测，今天和明天两天我市白天最高气温均在30以上，几天后可能略有下降，但幅度不大，基本上没有降水，因此一周的最高气温都将超过26，最低气温将小幅上升，一般在19以上。

我市的“热”到本周六为止只是上演了最后一场疯狂，秋分后冷空气开始活跃起来，气温下降的速度明显加快。

据市气象局表示，最近天气以晴朗、炎热、不下雨为主，另外干燥的时候，野外用火一定要注意安全，避免火灾发生。

最美丽的季节即将到来

前媒体记者张中鹏

本周六将迎来秋分节气，这是农历24节气中的第16个节气。市气象局副局长鲍文伟说，太阳当天到达黄京180度，直射地球赤道，因此当天平均分为24小时昼夜。从阴历来说，立秋是秋天的开始，降霜是秋天的结束，秋分是立秋降霜的一半。秋分后冷空气开始活跃，气温下降速度明显加快，日平均气温在22以下。

这是一年中最美的季节：凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，桂系飘香，蟹肥菊花黄。下雨也不多。这个季节适合一起去高远的郊游，适合一个人深思熟虑，远眺。

从秋分当天开始，气候主要表现出三个特点。直射光线的位置是从赤道持续向南半球移动，北半球白天短晚上长的现象越来越明显，白天越来越短，晚上越来越长。昼夜温差将逐渐增大，宽度将高于10。气温一天比一天低，一天比一天冷。

我市有关健康专家认为，秋分季节首先要防止秋干。秋分后降水量明显减少，天气干燥，身体缺水，容易出现秋季干燥现象，应多吃百合、银鱼、秋梨、莲藕等热食。不仅要减少葱、生姜等辛辣食物，还要少吃油腻、容易发热的食物，尤其是身体虚弱、生病多的人。第二是防止抽风。“白露秋田，一夜寒夜”，秋分后天气开始变冷，夜越深，寒气越重，越容易侵入人体，所以要养成早睡早起的习惯，防止寒气进入身体，埋下健康隐患。秋分后昼夜温差开始增大，要及时加衣服。再次阻挡秋天。加强运动，特别是拉伸运动，加强血液循环，舒展身体，收敛心灵，防止疲劳，但早晨和晚上天气寒冷，要选择在室内运动。运动最好选择轻、活动少的项目，如传统太极拳、五禽戏、八段锦等。最后要防止悲伤的秋天。自古以来迎来秋天，悲伤寂寞。秋天万物枯萎、多云、容易产生负面情绪，多穿亮丽颜色的衣服，多晒太阳，多补充维生素B，有助于改善心情。

秋分是风景优美的季节，也是农作物生长的重要季节。这时正是秋收作物灌浆和产量形成的最后关键时期，随着秋季气温的迅速下降，秋收、追更、追种的“三秋”也显得格外紧张。市农林局专家表示，本赛季要做好对农作物的后期管理工作，加强病虫害预防控制。要抓好关键环节，精耕细作，推广优质高产品种，推广小麦广播应用技术，科学播种，提高小麦播种质量。