【喱】你要对你的肝胆进行解读

前几天见到了久违的同事，突然觉得脸色好多了，人也瘦了一圈。很奇怪，我和他谈过了。他劝我读一本书《神奇的肝胆排石法》。

对我来说，这本书真的是针对所有人的。

我会简单总结一下我做的方法，希望对你有帮助。

需要准备的材料

每升苹果汁6天，12 ~ 15个苹果(不加水)2。石盐(药店可以买到)共10克3。冷压初榨橄榄油125毫升4。新鲜柠檬汁125毫升(4 ~ 6个柠檬量)5。热水袋

二手烟石法周期为7天

1 ~ 5天：早餐和晚餐以清淡为主，每天可以喝4次1000毫升苹果汁。(没喝完的苹果汁，冰箱里冷藏的苹果汁不能饭后马上喝，两顿饭之间喝的话不吃药，尤其是止痛药，糖尿病患者可以用有机苹果醋代替苹果汁。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure，食物)苹果汁的作用：放松胆管，软化胆结石的第六天，

下午1点30分以后什么都不吃，只能喝水

下午6:00:【5克石盐/苦盐溶于250毫升水的腹泻盐水(第一次)晚上8:00:】【5克石盐/苦盐溶于250毫升水的腹泻盐水(第二次)晚上9:00。

晚上10点00分：站在床边，大口喝混合橄榄油果汁，马上躺下。然后用温水在右腹部热敷15分钟，正常人一年要排两次席，结石大的人可以连续排多次席。