梦是人体正常和必不可少的生理和心理现象,甚至有些动物也会做梦。做梦的生理原因简单来说,就是人睡着后,脑细胞的一小部分仍然在活动。很多人问。“做梦有什么意义?”不做梦会怎么样?梦里还有什么暗示?
小英最近经常做同样的梦。她梦见在火车站裸体等人。周围的人都对她指指点点。她羞愧和生气,想找个地方躲起来,但怕等的人来找不到她,只好一直裸站着。每次醒来后,她的心都怦怦直跳,而且浑身冷汗。这样持续了一年多,她身心非常疲惫,睡不着觉。没办法,小英去心理咨询了。
心理医生从三个方面详细分析了小英的情况。
一、生理分析
小英体质弱,容易发生轻痉挛,长期休息不良加上学习紧张,出现身体虚弱、做噩梦的恶性循环。因为生理周期不规则,所以同一个梦的出现也不规则。痛经史明显。对此的恐惧和无奈令人胆战心惊地等待,对例假产生了心理上的深深恐惧,产生了反复的迹象压力。)
第二,从睡姿分析
做裸梦说明睡觉的时候会感到冷,睡觉的时候会有踢被子的习惯。通过冷汗和心跳,可以看出睡眠紧张是因为睡姿不当压迫心脏,造成了循环压力。
三、心理分析
她性格内向,习惯紧张,固执和怀疑并存,与别人交往比较困难,但潜意识里有强烈的交往愿望,同时害怕交往,害怕别人瞧不起自己。因此,在人多的地方(火车站)强迫自己的原因(等待重要的人)和压力大的方式(裸体)成为人们的注意力集中点,混杂着兴奋、尴尬、不知所措、焦虑、紧张等复杂心理。
小英很害羞,自己的梦想暴露了这么多隐私,但不得不承认心理医生的分析是正确的。
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