【梦见小男孩拉屎是什么意思】血压为什么高和低？

高血压的形成机制很复杂，但引起异常变化的外部因素有一章要遵循。一般来说，有7个因素直接影响血压。

1.年龄和性别。婴儿发育成成人的过程中血压迅速上升。成人期血压上升趋势会减缓，之后随着年龄的增长逐渐升高。据调查，40岁以上人口的高血压发病率数字是15 ~ 39岁时的3.4倍。收缩压从35岁开始上升，每5岁增加4毫米汞柱。徐长压从30岁开始上升，每5岁增加1.5毫米汞柱。在性别方面血压水平相同的情况下，男性恶性高血压、高血压危机的比例明显高于女性，预后也比女性差。女性45 ~ 50岁血压略有上升，尤其是收缩压与更年期有关。

2.气候冷热变化。据调查，寒冷地区的高血压发病率明显高于温暖地区。就个人而言，血压也随着天气的冷热变化而波动，高血压患者的波动特别大。一般来说，“51”劳动节后，天气变暖，血压逐渐下降。在7、8月份的高温期，血压下降更加明显，如果原来血压值稍微升高，血压可能会下降到正常范围。“十一”国庆节过后，天气越来越冷，血压逐渐升高。11月以后，随着寒流的袭击，气温明显下降，血压上升更加明显。12月、1月、2月是一年中气温最低的月份，血压水平也最高。

3.昼夜节律。血压的昼夜变化是有节奏的。受睡眠和活动的影响，睡眠时血压下降，活动时血压上升。白天活动、晚上睡觉、血压的正常节奏是两峰一谷，勺子型：即白天血压波动较高的水平，从晚上8点开始血压逐渐降低，晚上2 ~ 3点降到最低的山谷。凌晨睡醒前血压迅速上升，早上醒来后开始日常活动的头几个小时(早上6 ~ 9点，交感神经功能状态从抑制变为兴奋时)，血压达到或接近最高峰的现象在医学上被称为“血压晨峰”。而且，血压持续波动到较高水平，到下午4 ~ 6点可能会出现第二个高峰。此后逐渐下降，最大差异可能达到40毫米汞柱。凌晨开始血压又开始上升了。

4.精神和体力活动。运动、吃饱、愤怒、兴奋、梦想、大便、性交时血压会上升，休息、安静、平静、血压正常。血压正常的人或高血压患者在受到精神刺激后血压可能会上升，高血压患者的血压会进一步升高。焦虑和抑郁，特别是焦虑的急性发作(恐慌)，会导致濒死感和血压急剧上升。由于过分关注血压，每天频繁的自身血压也会导致血压的明显波动。所以我经常说：“注意点，不要过分。”说。上海市的一项调查显示，脑力劳动者高血压发病率高于体力劳动者，工作繁忙紧张的人比工作速度相对较慢的人高血压发病率高。

5.生活方式。吸烟是高血压的重要原因。饮酒会加重高血压，盐摄入过量也是引起高血压的重要原因。与每日盐摄入量小于6克相比，每日盐摄入量大于12克，患高血压的风险为14%，50岁以上，患有家族性高血压的人对血压对盐摄入量的变化更敏感。脂肪也影响血压。饮食中饱和脂肪酸的含量越高，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的比例越低，越容易诱发高血压。不健康的生活方式容易导致超重或肥胖，后者会增加患高血压的风险。最后，由于不同的生活方式，城市高血压的发病率数字高于农村。

6.药。药物性高血压是由糖皮质激素、口服避孕药、麻黄碱、保泰松、呼吸、苏打等药物引起的血压上升。暂时应用激素不会明显提高血压，少量使用一段时间也不会导致血压发生明显变化，长期使用大量激素会诱发药物性高血压。服用口服避孕药的育龄妇女中，约有10%的血压异常升高。

吉他。站着的时候血压比仰卧起坐高。因为血压要稍微上升，才能保证站立时头部的血液供应。吃饭时血压通常也会上升。因为消化系统要工作，腹腔内的器官血管膨胀，血流要充分保证消化要求。四肢血管要收缩血管，保证内脏的血液供应，这也是饭后不能进行剧烈活动的原因之一。