每天努力工作的最有趣、最实用的心理学
每个人都会做梦。人一生的三分之一都在睡眠中度过。
认知心理学认为,当人们处于睡眠阶段时,大脑皮层没有完全抑制,仍然在活动。白天,我们看到的信息重新组合加工,奇怪的景象产生了3354梦。
但是精神分析学派心理学家弗洛伊德认为,梦是潜意识的反映,是欲望的满足,是我们白天压抑的欲望在梦里的反映。
我相信每个人都会梦到自己爱的人死了,考试了,牙齿掉了。在我们的认识中,一些奇异的梦都带有友谊。那么,这几个常见的梦意味着什么呢?
梦见考试,你可能一直处于焦虑状态
这种梦一般有三种情况。
第一次考试没有通过是焦虑的表现。考试前夕,大量的知识使我们感到沉重的压力,我们渴望在短时间内记住大量的信息,这也使我们的大脑受到更多的压力刺激。
复习的时候,我们焦虑是否能通过考试。思考很多问题,紧张的情绪使我们的潜意识里停留。约翰f肯尼迪的想法。
白天压力大的刺激反映在晚上的梦里。比如梦到试卷题也做不到,交卷子的时间不够。认知偏差的原因,心理暗示引起的。
第二种情况是梦想通过考试。这与弗洛伊德认为的梦想是欲望满足的观点一致。
我们渴望通过考试。如果我们在充分准备的时候对自己有强烈的自信,就很容易暗示自己“可以”、“可以”。
第三种情况是考试事故的发生。这些梦出现:找不到考试地点、忘记带笔、试卷受损等情况。这反映了我们心中的焦虑,生活中充满危机感,害怕发生危机事件。
实际考试中发生意外,考试失败时,我们会认为是更多的外部原因。因为我们对压力的承受能力低,害怕接受失败。
梦见牙齿脱落是一种分离
除了考试,我们总是梦到掉牙。在精神分析中,牙齿与攻击性有很大关系。因为在人体中,牙齿是最坚硬的部分,拔牙意味着我们收敛了自己的攻击性,变得柔软了。
这可能与我们深处的环境有关。如果你是新来的陌生环境,为了展现自己的优点,你会表现出温和的一面。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视新闻)因为攻击性低的人会让人感到舒适,吸引更多的人。
脱牙也可以解释为不安全感的增加,牙齿和牙龈的脱落是分离的一种表现。也许在日常生活中会有与分离相关的事情,比如分手、离家去外地上学,其中隐喻着我们要解决的问题。
分离使我们焦虑,正是因为这种焦虑,我们才能更快地解决我们面临的事情。
梦想逝去的血肉
死去的亲戚对我们的感情太多了。相爱的人活着的时候,我们和那段感情亲密;对方死后,我们的心悲伤无比。
怀念。
这种思念的情绪,一直保留在我们的潜意识之中,不易被人察觉。当现实生活中,出现有关亲人信息时,你的意识会比大脑更快的反应,并且保留下来,体现在夜晚的梦中。
亲人是我们寻求归属感的地方,能够在他们身上寻求到安全和温暖。
逝去的亲人代表着一种情感的凝缩,当我们在现实生活中感到危险、不安、委屈的时候,更容易想起那些令我们感到温暖的人,这也是愿望的一种实现。
在家庭中,如果出现了难以调和的危机,我们更倾向于向他人寻求帮助。老人作为家庭的润滑剂,有着大量的经验,可以很好的处理家庭中的事务,所以充满依赖感。
从心理学上来看,梦的本职工作是将思想转化为虚幻的过程。梦将愿望实现后得到满足,进而消除有碍睡眠的心理刺激。
梦的原始素材是幼稚的、单一的,经过扭曲现象之后变得扭曲起来。在梦中,每一个细节都值得我们去琢磨,它反射了我们潜意识的情绪思维,每一种都别有深意。
总的来讲,解梦并不是将梦境和寓意一一对应,还需要更多的元素从而展开联想,梦中的元素皆具有象征作用。梦也应该因人而异,不能一概而论。
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