【梦到蜜蜂】人们为什么做梦？事实上，你的身体真的很需要！

每天晚上，当我们睡着的时候，大脑皮层里的大部分细胞都休息了，但一些神经细胞仍然处于兴奋状态，这些细胞的活跃运动使人的脑子里产生了梦想。大卫亚设，Northern Exposure，)一个惊人的事实是，科学家们入睡后在梦里度过了大约四分之一的时间，但太多的梦让人疲惫不堪。(约翰f肯尼迪)。

那么我们为什么做梦呢？

到目前为止，我还没有真正理解梦的内容、机制和作用，但从史前开始，梦就是对哲学和宗教感兴趣的话题，产生了很多科学推测。主要推测如下。

1.正常的梦境活动是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了阻断人们梦想的实验。也就是说，当睡眠者产生做梦的脑电波时，立即醒来，不让梦继续。这样反复的结果是，发现对梦的剥夺，身体的一系列生理异常(如血压、脉搏、体温、皮肤的电反应能力都有提高的趋势)、植物神经系统功能减弱、焦虑等一系列不良心理反应，正常的梦活动显然是保证机体正常活力的重要因素之一。

2.梦是调节人体心理世界平衡的一种方法

人在梦里以右脑半球活动占优势，觉醒后以左脑半球占优势，所以机体在24小时昼夜活动过程中醒来，让梦交替出现，可以实现神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是调节人体心理世界平衡的一种方法，特别是对人们的注意力、情感和认识活动起着更加明显的作用。

3.无梦睡眠不仅质量不好，也是大脑受损或生病的征兆。

最近的研究结果也证明了这一观点。也就是说，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发展和保持正常思维的必要。如果大脑调节中心受损，就可能无法实现梦想，或者只出现不完整的梦片段，如果长时间不做梦睡觉，就值得警惕。当然，如果长期的噩梦持续下去，往往会成为身体虚弱或患有某些疾病的征兆。

因此，我们的正常和生活确实需要梦想的存在。无论甜蜜的疑惑是否令人惊讶，你大脑创作的创意绘画都在装饰着我们平凡的生活。