【周公解梦梦见洪水】梦想和健康有很大关系

每个人都有做梦的经历。梦想的伴侣跟随人的一生。梦里也有很多，有好梦，也有噩梦。你知道吗？事实上，梦也是健康的镜子。不同的梦可以反映身体不同的健康状况。

中医学曾经对“梦”的发生期进行过研究，“梦”是人体阴阳、内脏功能活动及外部因素作用的产物，“梦”的发生与人体内外的各种刺激有关。例如外来诈骗的侵犯、感情的急剧波动、人体生理病理的变化等。因此，通过“梦想”可以帮助诊断或诊断疾病。

《黄帝内经》开创了“蒙尘”的理论先例。所谓的“梦镇”是指患者根据对梦的自述进行诊断和治疗。因此，《黄帝内经》中对梦的研究似乎是从病理角度分析，通过探索梦想揭示的兵器来找出辩证法的规律。《黄帝内经》中有很多关于梦和病症关系的论述。例如，“语音梦被大水恐惧牵连，阳城梦大火，不管是阴毛还是声城都梦想成真，毁灭”，“上城就梦想，下城就梦想”，“饱了就梦想”，“间城就梦想生气……”，“心里生气的话，梦想好笑，害怕恐惧。”.

在西方，19世纪末，一些临床心理学家对“梦想”进行了试验性分析。其中对《梦想》的研究最有影响力的著作是奥地利心理学家弗洛伊德的《梦的解析》。书中认为“梦想”是对人类愿望的满足，这是从心理层面对“梦想”的分析。随着科学技术的发展，现代医学阐明了“梦想”的发生机制。睡眠时大脑仍然可以受到声音、光、温度、气味等外部刺激，以及胃肠运动、心血管运动、呼吸运动等内部刺激。这种刺激通过感觉神经末梢传递到大脑，激活大脑皮层的部分细胞群，形成“梦”。这是生理层面对“梦”发生机制的解释。

现代医学对“梦”的研究表明，“梦”能预示疾病，是潜在病理信息对中枢神经系统高级部位产生反应的结果。人白天醒着，神经中枢忙于处理工作、学习和生活的事情，无暇顾及身体本身的状态。此外，发病初期病情浅，疾病对机体的内部刺激微弱，所以白天没有不适。到了晚上，神经中枢进入休息状态，消除其他干扰，机体对内部微小的病变刺激变得敏感。这种刺激通过感觉神经末梢传递到大脑，使大脑的相应部位兴奋，从而产生“梦”。因为病理刺激的来源不同，大脑皮层的细胞活动区域也不同，所以会出现不同的梦。

随着人们对健康状态的关注度的提高，对梦与疾病的相关性的研究也在深入展开。大量临床观察和科学研究表明，反复的噩梦或怪梦往往是某种隐匿性疾病的征兆。

今天生活环境的变化使处于亚健康状态的人口日益增多。“亚健康状态”是阴阳失调的状态。人体处于这种状态时出现噩梦和怪梦很可能是疾病的早期征兆。如果“病梦”出现后能做出正确的判断，就可以通过适当的药物、食物、情绪调节，萌芽并改善健康状况。

有些人保持清醒，很好地记住梦的内容，这种人大多数是精神衰弱或体质不好的人。

如果出现这种情况，请不要掉以轻心。

噩梦可以预示疾病，但这并不意味着所有的噩梦都预示着疾病。因为睡眠姿势错误、心情不好或外界的冷热等刺激会引起噩梦。因此，在经历反复的噩梦时，不要太慌张，要结合自己的症状综合分析。当然，最明智和最恰当的方法是进行全面的身体检查，以排除生病的可能性。

这篇文章欢迎在《回家睡觉的智慧》上发表文章。欢迎转载。请注明出处。

99如果想与健康网合作图书内容，请联系QQ: 1692458867