【能上午交辞职报告吗】20多岁，做自己不喜欢的事怎么办？

我现在在等车、等的时候学会了看电子书，或者不想看的时候学会了看书。每天听一本书，或者在潘登读书的青书中选择一本书就可以了。如果你经济条件允许，两者都可以买。我第一次买的是每天听一本书，但强度太大，内容也不完整。那只适合你听了以后觉得没关系的话再买书。

再自己看一遍。

樊登读书相对来说讲得比较全面，基本上涵盖了整本书的内容，而且一周一本书，强度不那么大，不会容易焦虑。你可以根据自己的情况选择就好。或者你不喜欢听说，看电子书、纸质书都可以。

3、付费学习

在这个资源充盈的时代，我们最不缺的就是学习资料。但面对如此庞大的学习资料，我们往往会有一种无从下手的感觉。

经过这几年的经验，我学会一件事：可以用钱节约时间的事，千万不要舍不得花钱。付费学习，是给自己最好的投资。

不过有一点，千万不要陷入盲目学习的状态，选择那些适合自己就好，不需要太多。

比如，你觉得自己跟别人沟通不是很好，你报一个关于沟通的课程，来解决你当下的问题，这样学习的效果会更好。

4、跑步

跑步能给我们带来的好处太多了，身体方面可以增强肺部功能、心血管弹性增加、增强骨密度、增强免疫系统、养成好的心态、养成好习惯、增强意志力。

以前总觉得跑步很难，也很累。那是因为以前的我没学会跑步。有人说，跑步这玩意儿还需要学？不是人人都会？当然需要。如果以错误的方式跑步，只会越跑越累，中途就会放弃。我刚开始跑步的时候以公里数为目标，后来越跑越快，以速度为目标，越跑越痛苦。后来学习了跑步的一些知识，才知道自己根本没跑对。

关于跑步的一些小建议：

• 准备好跑步装备：专业跑鞋，刚开始要选轻一些的跑鞋；功能性运动服；还有运动手环或者手表，可以监测我们的心率，只要我们将心率控制在自己能够承受的范围内，跑步根本不需要意志力。
• 用正确的姿势跑步，身体和肩膀要直立，不要前倾，然后大拇指朝上，手指轻轻弯曲，步伐不要太大。跑步时，全脚着地更好。
• 跑步前要做热身，跑步完做拉伸，有利于身体恢复。

如果你也想跑步，可以看一看《跑步的圣经》这本书，里面有更详细的方法。

5、试着爱上自己的工作

以前真的觉得爱上自己的工作根本不可能，但是后来我想明白了一件事，你每工作一天，用的都是自己的时间。如果你不好好工作，那你浪费的是自己的时间，随着时间一点点过去，你带着厌烦的情绪度过了很多年，那你岂不是浪费了一大把宝贵的时间。

在离开之前，不得不继续上班，那还不如以一种开心的心态去面对，工作起来也更轻松。

有一本书叫做《和繁重的工作一起修行》，建议大家看一看，真的很受益。

每天起床的时候，不要抱怨说，哎呀又要起床了，而是要心怀感恩地说，哇，我又能看到今天的蓝天了，真好。我们经常都在说，我们永远都不知道明天和意外哪个先来，但总是记不住这句话。然后要保持正念，认真对待自己一整天所做的每一件事，保持平和的心态。

当你修炼好自己，发现自己还是不喜欢这份工作，那就果断离开吧，不要继续消耗自己。

作者简介：

我是金草草，90后自由写作者，靠写作过上了自己想要的生活。

一路走来遇到很多难题，庆幸的是，我得到很多人的帮助，我很感恩。现在，我也想把我的经验分享给你，让你少走一些弯路。

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