所以,人到中年,别再用健康为一切买单,更不要忽略生活中的一些小病小痛。为了自己和家人,改掉不良的习惯。调整作息、坚持锻炼、定期体检,有健康的身体,才能无惧生活中的一切挑战。

本文综合自:

①2022-03-29红星新闻《完美世界影视董事长兼CEO廉洁去世 年仅48岁,曾参与打造多部爆款影视剧》

②National Cancer In

③中国脑卒中防治报告(2015)(王陇德),中国协和医科大学出版社

④2015-06-10重庆晨报《40岁以上人群有1/4几率患房颤》

⑤2019-01-18健康时报《40+男人最易“腰突”》

⑥2015-03-12中新网《中国40岁以上人群青光眼患病率达2.3%》

⑦2010-09-27健康时报《40岁膝痛高发 喝牛奶可预防》

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