宝马奔驰轮胎蛋糕文案怎么写？终于找到答案了伯爵红茶戚风，很高级的口感，墙裂推荐

最近想除去家里的伯爵宝茶包，真心觉得伯爵红茶和书店很合适。蛋糕或面包加上伯爵红茶，口感突然变得高档了。那个味道真的很棒。喜欢的可以试试！墙裂推荐！

By大静态爱情烘焙

用料

鸡蛋牛奶5个40克玉米油40克伯爵红茶3袋糖70克谷蛋白面粉65克柠檬汁

做法步骤

1、鸡蛋蛋黄蛋清分离：正常分离，保持蛋清桶无水乳，蛋黄不要进入蛋清。

2、蛋黄糊部分： 蛋黄，糖，牛奶，油，红茶粉全部进去，用蛋抽混合均匀，这部分我觉得没什么技巧，先后顺序对于老手来说都能控制好。重要的是后面的，低筋面粉入盆后的操作，根本目的避免起筋，准确来说是减少起筋度，所以这里会采用十字手法或者Z字手法去混合，也可以大角度地混合减少搅拌次数。

2、3、蛋清打发部分： 这个部分很关键，我的理解是蛋清是否打发好直接决定了支撑力的大小，这一步的直接目的是打发好避免消泡过多，根本目的是让蛋糕有足够的支撑力，能支撑起蛋黄糊部分。 蛋清盆挤入几滴柠檬汁，目的是为了去腥。然后用海氏M5轻音厨师机高度打发，我设置的事9档，打发速度非常快。 第一次加糖：蛋清打发至鱼眼泡状态时加入。 第二次加糖：蛋清打发至绵密稍有纹路状态时加入。 第三次加糖：蛋清打发至有明显纹路时加入。 说个事实，有的老手都是一次性加入白糖直接打发。 新手就老实操作，新手建议打发至蛋白成直立尖角，我都是打发至大弯钩状态，因为这样能避免烘烤过程中戚风表面开裂。

3、4、混合糊部分： 一半蛋白先入蛋黄糊盆，快速翻拌均匀，然后再倒入蛋清盆，继续翻拌均匀，尽量减少翻拌次数，也是为了防止过度消泡。 5、入模具部分： 8存模具准备好，讲蛋糕糊倒入，表面尽量抹平，入炉前轻震几下，震出大气泡。

4、海氏M5轻音厨师机打发蛋清

5、6、烘烤部分： 我用的i7烤箱，倒数第二层，上下火135度烤25分钟，再转155度烤30分钟，用i7烤戚风烤的不多，仅供参考。 7、出炉部分： 烘烤完成，立马出炉，桌面上震几下震出热气，立马倒扣，待完全冷却后脱模即可。

6、成品展示

7、海氏M5轻音厨师机和成品展示

8、成品展示

鸡蛋的营养功效

1.健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。

4.预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤：鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

鸡蛋的饮食禁忌

1. 未熟的鸡蛋不能吃；煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放

2. 产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用对身体不宜。一般情况下，产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了

3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质，每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一

4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整，无光泽，表面有一层白色粉末，手摸蛋壳有粗糙感，轻摇鸡蛋没有声音，对鸡蛋哈一口热气，用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味，将鸡蛋放入水中，蛋会下沉

5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食，打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌

6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

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