脸太干如何保养护肤步骤

脸太干是很常见的问题，如果不及时有效的保养护肤，就会越来越严重。下面介绍几个步骤来保养脸部皮肤，将有助于改善皮肤质量，让你拥有润泽、柔软、健康的皮肤。

1.使用温和的洁面产品

洁面产品是皮肤保养的第一步，选择适合自己肤质的洁面产品非常重要。对于干燥的皮肤，建议选择温和而不含刺激成分的洁面产品，可以保留皮肤的天然油脂，不会加重皮肤的干燥程度。

2.每周一次去角质

脸部皮肤如果过于干燥，容易形成角质层过厚，这时候需要进行去角质的处理，但不要过度去角质，以免对皮肤造成伤害。可采用柔和的去角质产品，轻轻按摩皮肤，促进老废角质的脱落，使皮肤更加柔软亮泽。

3.使用保湿化妆水

保湿化妆水可以在洁面后迅速补充水分，将它涂抹在皮肤上，能给予皮肤更多滋润，提升保湿效果。值得注意的是，选择适合自己的保湿化妆水非常关键，在选购时需要看清产品说明，选择轻薄、易吸收的产品。

4.使用保湿精华

保湿精华是保湿护理中很重要的一步，能够深度滋润皮肤，改善干燥、粗糙、暗沉等问题。针对不同肤质选择适合自己的保湿精华产品，提高保湿能力，令肌肤柔嫩、滋润。

5.使用保湿面膜

保湿面膜是锁住保湿效果的最佳工具，你可以选择保湿型的面膜进行使用，每周使用一到两次即可。做保湿面膜时不需要等到面膜干燥才取下来，保持十五到二十分钟即可。

6.使用保湿霜

涂抹保湿霜可以最大程度地锁住肌肤的水分，针对不同肤质，选择适合自己的保湿霜。每天早晚涂抹一次，有效增加肌肤锁水功能，令脸部皮肤润泽柔滑。

7.补水食物

面对脸部干燥的问题，从内部保湿也同样重要。可以通过摄取一些富含水分和营养的食物来改善皮肤质量，例如：瓜果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。

8.限制使用卸妆水

卸妆水虽然方便快捷，但是其中的化学物质会对皮肤产生刺激。特别是单侧、重复擦拭，甚至搓揉脸部肌肤，会一定程度地破坏皮肤角质层，使皮肤变得干燥。

9.调整生活习惯

脸部皮肤干燥与个人的生活习惯息息相关，例如：抽烟、饮酒、熬夜、不良的饮食习惯等都会影响皮肤的健康状况。要尽量避免这些不良习惯，调养身体从而保持良好的肌肤状态。

10.不要长时间处在空调环境下

空调可以给人带来舒适的环境，但是空调会造成空气的干燥，从而加重皮肤的干燥程度。如果长时间处在空调房间，可以增加屋内的加湿器，或者不定时的进行一些面部保湿护理。

总之，脸部皮肤过于干燥需要进行有效的保养护肤。选用适合自己肤质的保湿护肤品，改善生活习惯、摄取含水分及营养丰富的食物，都可以有效改善肌肤使其柔润有光泽。一旦变得润泽、柔软，就需要持之以恒地进行护肤保养。

只有持之以恒的保养才能让你拥有健康美丽的皮肤。