你可以尝试与室友交流,寻求一些支持和理解。虽然他们可能无法完全理解你的感受,但是他们的关心和陪伴会让你感到被关注和支持。
在寝室一个人想要了并不罕见,但是你可以采取一些方法来缓解这种情绪。尝试与室友交流、寻求支持、放松身心等方法都是有效的。如果你感到无法处理这种情况,不要犹豫去寻求专业的帮助。
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