前言:

众所周知:云南是全球公认的“植物王国,鲜花王国”,也是全球最主要的花卉市场之一,占据了全球1/3的观赏花卉市场,同时云南斗南花卉市场是全国最大的鲜花交易市场,也是全国便宜的鲜花批发市场,具有“云南十八怪,鲜花论斤卖”之称。

在云南,独特的气候环境造就了不同种类的鲜花,鲜花不仅可以用于观赏,有的还可以食用,云南餐厅里有着这样一道凉菜“四季花开”是用四种不同的“花”拌成四种不同的口味,不知道大家有没有尝过。

说起云南的吃花历史:相传在很久以前,哈尼族在大迁徙的过程中,由于食物匮乏,全族面临着饥饿的危机,这时一个叫遮努的年轻人以身试毒,把花卉分成可食用和不可食用两种,哈尼人靠着花卉植物顽强的生存了下来,因此吃花文化流传至今,今天小编就给大家举例十种云南常见的可食用花,如有遗漏,欢迎大家补充。

1.棠梨花

棠梨花:是蔷薇科野生灌木棠梨的花朵,也是云南季节性的一种野菜,每年1-4月开花,开花季节采花而食,经焯、漂,洗等步骤,除去苦涩味后,可用于凉拌、酱爆、酸菜炒、做汤等烹饪方式。

2.金雀花

金雀花:因成熟的花朵外形酷似金丝雀,因此而得名,在云南一般用于炒鸡蛋、煎鸡蛋,摘去金雀花的花蒂、花蕊,入沸水锅中焯后放入凉水中漂洗干净,捞出挤干水分后就可以炒制了。

3.石榴花

石榴花:顾名思义就是石榴树所开的花,在云南石榴花也是可以食用的,当然这里吃的是雄花,雌花则留着结果,是去除石榴花的花蕊,入锅汆水后放入凉水中漂2-3天去除苦涩味,可用于凉拌、炒腊肉。

4.大白花

大白花:是杜鹃花的一种,其花朵颜色洁白无瑕,因此而得名,在云南大白花是最具有乡土气息的山矛野菜,其营养价值丰富,是去除花蕊后,进行汆水再放入清水中漂洗2-3去除苦涩味,可用于凉拌、做汤、炒肉。

5.南瓜花

南瓜花:顾名思义就是南瓜所结的花,亦蔬亦药,在云南,春天时南瓜花是饭桌上的常客,其食用方法居多,去除花蕊后可炸、可炒、可做汤,当然南瓜花吃的也是雄花,雌花则留着结果。

6.树花

树花:是属于真菌类的一种,是生于阔叶树或针叶树的倒木、枯立木、原木及伐桩上,因此而得名,食用时用石灰水煮泡后漂洗,去掉其苦涩味,可用于凉拌、还有大理下关一道出名美食“树花蒸丸子”。

7.玫瑰花

玫瑰花:你没听错,玫瑰花也可以食用,在人们的印象中玫瑰花不都是用来欣赏的吗?位于云南安宁市有着一万亩特殊的食用玫瑰花,它是蔷薇的一种,每年4.5月份即是开花的季节,是去除花蕊后制成玫瑰糖,是云南鲜花饼的灵魂,现在演变出了由玫瑰花制成的玫瑰花宴、玫瑰花酒等,小编的家乡就来自这里。

8.菊花

菊花:是我国十大名花之一,在云南,菊花不仅可以观赏,还可食用,是去除花蕊后直接食用,其中最著名的当属蒙自菊花过桥米线了,还有菊花桃仁拌木耳,也可晒干后做茶。

9.苦刺花

苦刺花:苦刺别名花苦刺、苦豆刺、苦刺树、铁马胡烧,其味道略苦,因此而得名,是一道难得的山珍,也是一种难得的药物,沸水煮透捞出,人清水中浸泡1-2天,除去苦涩味,取出挤干水分,可用于炒腊肉,煎蛋,腌菜炒。

10.核桃花

核桃花:顾名思义就是核桃树所结的花 ,核桃花即核桃花柱,又称核桃纽,长寿菜,龙须菜,山区的群众在核桃花上市时,采集核桃花,直接太阳晒干后,作为脱水野菜。在使用时可用水泡一下,然后直接暴炒,也可用于凉拌、炒腊肉,亦是山区群众的一道家常菜。

结尾:以上就是云南十种可食用花的全部内容,如有遗漏,欢迎补充,我们下期再见!

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