临近春节,过年的氛围越来越浓,今推荐一款年夜菜❤️牛气冲天的小炒牛肉,牛肉脂肪含量低,蛋白质丰富,常食可瘦身,增强体质配上青红椒,鲜香中透着微辣,颜色漂亮,更增进食欲
By 阳春白雪小食光
用料
- 牛肉 200g
- 红辣椒 1个
- 青辣椒 0.5个
- 大蒜 3瓣
- 姜 少许
- 盐 1-2克
- 白糖 1克
- 食用油 1勺
- 白胡椒粉 1克
- 太太乐鲜鸡汁 3克
- 太太乐鲍汁蚝油 5克
- 生粉 1勺
- 太太乐原味鲜 5毫升
做法步骤
1、准备牛瘦肉200克,青红辣椒,姜蒜适量
2、牛肉切条,用清水浸泡30分钟,泡出血水去腥,期间换水2次
3、把清洗干净,稍挤水分。,加太太乐原味鲜5毫升
4、太太乐鲍汁蚝油一勺
5、盐,糖,白胡椒粉,生粉混合均匀
6、最后加入姜丝和适量的食用油搅拌腌制15分钟
7、把姜,蒜切片,青辣椒,红辣椒,去籽切长条
8、锅中放入适量的油(热锅凉油)
9、倒入腌制好的牛肉条翻炒1-2分钟,然后盛出来备用
10、锅中留少许底油,姜蒜炸香
11、青红辣椒翻炒断生
12、牛肉倒进去迅速翻炒几下,如果太干可以加一丁点的水,加太太乐鲜鸡汁调味
13、大火翻炒20秒关火出锅
14、小炒牛肉制作完成,肉嫩鲜香,辣度刚刚好,很开胃下饭
15、如果过年宴客不知道炒什么餐,强烈推荐这款双椒炒牛肉,简单,美味,上得了厅堂的小炒肉
小贴士
1.做为小炒肉,牛肉选择黄瓜条,或者纯瘦的牛肉,不要有筋和肥的部分 2.肉嫩记住以下几点,牛肉放上自己喜欢的调配料以后要加适量的生粉或者玉米淀粉,可用一丁点水化开,倒入牛肉中,搅拌到淀粉水完全和肉混合吸收,最后再加入适量的食用油锁住淀粉,这样炒出来的牛肉很嫩,不柴,此方法适用任何肉
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