事先把豆子泡在清水里2个小时左右，然后把头发泡进去。将当归、黄芪、党参、枣浸泡10分钟左右，捞出来使用。往锅里注入清水煮沸，倒入洗好的猪蹄，悄悄地去除污垢和血水，捞出沥青。往锅里注入适量的水，倒入猪蹄，加入红枣、党参、黄芪、大豆、生姜，搅拌均匀，盖上盖子，用大火煮约90分钟。关灯，揭开盖子，加入适量的盐，混合好就能装进去。
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2023-04-05 05:26
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