【新会陈皮茶有什么功效】用真皮泡水有六个好处

陈皮很苦，但苦味不是很大。相反，当它沸腾时，入口首先散发出清香，然后是淡淡的苦涩味道。脾胃喜欢香，香的东西一进入身体，它就会变得快乐，努力工作，胃口就会打开。

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6、陈皮还有解郁的作用

什么是郁，寻常人看到的是生气，是不开心，中医看到的是肝胆气郁。就是气堵了。比方说，很多人生完气以后常常觉得胸口堵得慌，就是气机不能很好地流通了，堵在那儿了。所以解郁，说白了也是在调气。这个时候也可以用一点陈皮泡水喝。

陈皮可是行气的能手，清代有位名医叫黄元御，他在《长沙药解》一书中曾提到：“陈皮，行滞气而泻郁满，善开胸膈。”

这意思是陈皮能把郁结的闷气通开，喝完以后打几个嗝，排几个屁，把浊气散出去，感觉就会舒坦许多，心情也能跟着好起来。像新鲜的橘子，剥开以后，一股清香扑面而来，那个气很清透，让人感到很舒服。

最后再来总结一下，如果你平时喉咙粘腻、痰多，疲倦嗜睡，胃口不好、吃东西比较少，或者能吃但是消化不了，容易腹胀胃胀，容易生气等等，建议和陈皮做朋友，每次取5克左右泡水喝。

需要注意的是，气虚的厉害的人不要用，有热的人也不宜服用。

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