【普洱茶的好处】普洱茶的功效和作用

普洱茶性质温和，不温不火，熟普洱茶的后发酵是一系列酶氧化和微生物活动的复杂变化过程。肝旺的人容易激动或冲动，急躁易怒，适合降低生火。4杯普洱茶可以缓解容易出现瘙痒或痘痘的皮肤，口干或口苦等虚化症状会逐渐消除。普洱茶对人血压心率及脑血流度的影响研究中，夏国藩林月梅等人认为，喝普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。资料显示，喝普洱茶可以降低脂质，改善胰岛素抵抗，预防心血管疾病。离子实验及动物实验结果表明普洱茶提取物具有明显的抗氧化活性，消除自由基，减少LDI不饱和脂肪酸的数量，增加LDL生育酚含量，降低LDL的氧化敏感性。推断喝普洱茶可以预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。杀死癌细胞的效果很强。实验表明，普洱茶具有Q-胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E等多种抗痛微量成分。普洱茶在饮用过程中产生的健康效果中，咖啡因对人体有很多积极作用。

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