【普洱茶的好处】喝普洱茶有好处也有坏处

云南普洱茶是著名的特产，云南普洱茶很有名，喝普洱茶也有很多好处。普洱越久越好吃，真香。作为一种可以健康的饮料，普洱茶有什么优点？大卫亚设，Northern Exposure)普洱茶还有什么害处呢？

普洱茶的好处和坏处

1、普洱茶的美容航线优势。

普洱茶可以改善脸部，补充维生素C等营养，也可以经常喝普洱茶，用普洱茶做面膜，使痣变白，皮肤变得细腻、发红。普洱茶还可以抗氧化，樱桃中的花青素可以对抗视力老化，保护身体不受自由基的侵害。

二、普洱茶镇静情绪的好处

普洱茶是一种温和的茶饮料，可以缓解肝脏，驱散体内的郁热气息。普洱茶喝后可以镇定心情，普洱茶可以降低血压，调节心情，特别适合女性经期吃。不仅可以调节生活，改善心情。普洱茶还可以激活生血，使皮肤细腻发红。普洱茶还可以降低低脂血压，保护胃，长期吃普洱茶可以延缓衰老，延年益寿。

三、普洱茶的缺点

普洱茶的优点多种多样，但喝普洱茶还是要注意吃的量，吃太多普洱茶特别不适合空腹。最合适的饮酒时间是饭后1 ~ 2个小时。